1. TẮM NƯỚC NÓNG QUÁ LÂU: tắm nước nóng sau một ngày làm việc dài sẽ giúp bạn cảm thấy được thư giãn, tuy nhiên, nước nóng có thể làm hại da chúng ta. Tắm nước nóng lâu sẽ làm trôi đi các chất dầu và các chất giữ ẩm tự nhiên có sẵn trên da.

2. CHÀ XÁT DA ĐẦU QUÁ MẠNH: dùng ngón tay để gội đầu sẽ giúp tạo bọt nhiều nhưng việc này có thể gây chẻ tóc cũng như hỏng tóc.

3. KHÔNG VỆ SINH BÔNG TẮM: một bông tắm quá cũ hoặc không được giặt kỹ sẽ chứa nhiều vi khuẩn vì mỗi lần tắm bông tắm sẽ giúp loại bỏ các chất bụi bẩn trên da. Hãy giặt sạch bông tắm trước khi tắm và thay mỗi 3 tháng.

4. DÙNG XÀ PHÒNG KHÔNG ĐÚNG: hãy tránh những sản phẩm tẩy rửa làm khô da bạn hoặc việc bạn dùng quá nhiều xà phòng trong một lần tắm cũng có thể gây khô da và hại da.

5. KHÔNG BÔI DƯỠNG ẨM NGAY SAU KHI TẮM: nếu có dùng dưỡng ẩm, hãy bôi ngay sau khi lau khô người, lúc da còn ẩm, việc này sẽ giúp giữ ẩm cho da tốt hơn, đừng nên để da khô lại sau khi tắm rồi mới bôi dưỡng ẩm.

6. XẢ KHÔNG ĐÚNG CÁCH: nếu không xả hết xà phòng và dầu gội, da sẽ kích ứng, bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn.

Không tắm nước nóng quá lâu. Khi gội không dùng móng tay chà xát quá mạnh lên da đầu. Nguồn hình: Bệnh viện Da Liễu TP.HCM

Giặt bông tắm sạch trước khi tắm và thay mỗi 3 tháng. Nguồn hình: Bệnh viện Da Liễu TP.HCM

Tránh dùng những sản phẩm gây khô da, việc dùng quá nhiều xà phòng cũng có thể gây khô và hại da. Nguồn hình: Internet

Tốt nhất hãy bôi dưỡng ẩm ngay sau khi tắm. Nguồn hình: Internet

Tắm rửa nhẹ nhàng. Động tác chà xát mạnh có thể làm da kích ứng và sinh mụn. Nguồn hình: Bệnh viện Da Liễu TP.HCM

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

• Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
• Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
• Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
• Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag