Lĩnh vực điều trị   /   Bệnh ngoài da

ĂN NGỌT TÀN PHÁ DA RA SAO?

08-02-2021 15:00:00
Copy to clipboard
Người ăn nhiều đồ ngọt, làn da sẽ kém đàn hồi, nhiều nếp nhăn, có thể bùng phát mụn trứng cá.

Bác sĩ Phan Minh Đoàn, Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP HCM, cho biết tiêu thụ nhiều đồ ngọt gây tác hại nghiêm trọng đến làn da.

LÀM TĂNG PHẢN ỨNG VIÊM

Khi ăn ngọt, cơ thể sẽ sản sinh insulin điều hòa lượng đường trong máu. Tuy nhiên nồng độ insulin tăng làm tăng phản ứng viêm, khiến da chuyển sang màu đỏ. Nếu bạn đang gặp vấn đề như mụn, chàm hoặc trứng cá đỏ thì phản ứng viêm sẽ khiến da tệ hơn.

BÙNG PHÁT MỤN

Đường làm tăng quá trình viêm, cản trở các tế bào bạch cầu tiêu diệt vi khuẩn, từ đó mụn mọc nhiều hơn.

HUỶ HOẠI COLLAGEN

Ăn nhiều đường vào cơ thể sẽ gắn kết cộng hóa trị với protein collagen (glycation). Tiến trình này tạo ra AGEs, là tác nhân tấn công collagen của da, làm da mất khả năng chống chọi với nếp nhăn và tuổi tác.

BÙNG PHÁT DỊ ỨNG

Nếu đang bị dị ứng, dù là dị ứng thức ăn, mỹ phẩm..., đường sẽ làm bùng phát bệnh lên.

DA MẶT ỬNG ĐỎ

Các bác sĩ da liễu thường dùng cụm từ "gương mặt đường" (sugar face) để cảnh báo tình trạng đỏ mặt do ăn uống quá nhiều đường. Đường làm tổn hại da, khiến da ửng đỏ.

Theo bác sĩ Đoàn, để có làn da khỏe mạnh, cần hạn chế đồ ngọt, uống đủ nước. Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp giảm tác hại của đường đối với da như trái cây có màu đậm, các loại đậu, các loại hạt...

Nguồn: https://vnexpress.net/an-ngot-tan-pha-da-ra-sao-4164294.html

 

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

  • Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
  • Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
  • Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
  • Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

 

ĐỌC THÊM

news
20-01-2021 15:00:00

TIN MỚI

22-10-2025 11:00:00
Bệnh viện Da Liễu TP HCM mỗi năm tiếp nhận hơn 52.000 lượt người mắc vảy nến - căn bệnh không lây nhưng để lại những tổn thương dai dẳng cả trên da lẫn trong tinh thần vì mặc cảm và kỳ thị xã hội.
20-10-2025 19:10:00
Hãy nhớ rằng, hành trình "kiểm soát và điều trị vảy nến" của bạn sẽ không đơn độc vì luôn có Bệnh viện Da Liễu TP.HCM là điểm tựa đồng hành!
21-10-2025 09:15:00
Trong tuần lễ khám và tư vấn miễn phí, người dân có thể đến Bệnh viện Da Liễu TP.HCM để được thăm khám, soi da, tư vấn điều trị, được các bác sĩ giải đáp về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tâm lý giúp kiểm soát bệnh.
17-10-2025 18:49:52
Các bác sĩ cho biết, người mắc căn bệnh này không chỉ chịu nỗi đau trên da, biến dạng khớp mà còn để lại những vết hằn sâu trong tâm hồn, nên rất cần được chung tay xóa bỏ kỳ thị từ xã hội.
15-10-2025 15:00:00
Nhanh tay đăng ký nhé vì số lượng có hạn!
13-10-2025 19:00:00
Thời gian: 19h30, Thứ Tư ngày 22/10/2025
09-10-2025 10:00:00
Tiếp nối thành công của chuỗi chương trình cung cấp kiến thức về những phương pháp chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách, khởi đầu hành trình năm học 2025-2026, các y bác sĩ Bệnh viện Da Liễu TP.HCM đã có buổi chia sẻ thông tin với các bạn sinh viên tại trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (Đại học Quốc gia TP.Hồ Chí Minh).
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com

Đánh giá nội dung

OK
image doctor