XỬ TRÍ GÓT CHÂN KHÔ NỨT

Lĩnh vực điều trị / Bệnh ngoài da

XỬ TRÍ GÓT CHÂN KHÔ NỨT

13-06-2022 20:30:00

Bạn đọc Phương Linh (TP.HCM): Gót chân của tôi thường bị khô nứt, mong bác sĩ tư vấn cách chăm sóc, xử trí.

Ths.Bs Lê Thảo Hiền – Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM giải đáp:

Da bàn chân rất dễ khô và nứt, nhất là vào mùa lạnh. Bạn nên tắm nhanh trong 5-10 phút, bởi nếu tắm quá lâu thì da trở nên khô và gót chân sẽ ngày càng tệ hơn. Sử dụng xà phòng tắm dịu nhẹ và không mùi hương để giúp giữ lại lớp lipid tự nhiên trong da.

Bôi kem giữ ẩm lên gót chân trong vòng 5 phút sau khi tắm hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy da khô. Nên dùng kem giữ ẩm chứa urea nồng độ 10-25%, AHA (alpha hydroxy acid) hoặc BHA (salicylic acid).

Bôi mỡ petroleum lên gót chân trước khi đi ngủ và nhớ mang vớ khi ngủ để giữ giường sạch sẽ. Bôi kem vào các vết nứt để tạo lớp màng bảo vệ, giảm đau và thúc đẩy da lành thương, ngăn ngừa vi sinh vật xâm nhập vào da.

Mang giày phù hợp, tránh mang giày hở gót, cao gót và không vừa vặn. Nếu gót chân bị khô nứt nặng hoặc không cải thiện sau khi làm theo các cách trên, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu.

Nguồn: https://vnexpress.net/xu-tri-got-chan-kho-nut-4463660.html

xu-tri-got-chan-kho-nut-bs-hien

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (KHÔNG NGHỈ TRƯA)
Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00

Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

08-06-2022 20:00:00

Thực phẩm chức năng (TPCN) có lẽ không còn quá xa lạ đối với chúng ta. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về nó, nhất khi việc quảng cáo về các TPCN đi quá xa so với hiệu quả thực tế. Hãy cùng ThS. BS. Phan Minh Đoàn – Khoa Thẩm Mỹ Da, Bệnh viện Da Liễu TPHCM hiểu đúng về TPCN nhé!

06-06-2022 20:00:00

Bạn đọc Ngọc Tuyền – TP Thủ Đức: Tôi nghi ngờ bị kiến ba khoang đốt, ra nhà thuốc thì người bán thuốc bảo là bệnh zona, cho thuốc uống và bôi. Xin hỏi bác sĩ cách phân biệt vết đốt do kiến ba khoang và vết zona?

05-06-2022 08:30:00

“Uống ít nhất bốn tách cà phê mỗi ngày làm giảm 64% nguy cơ tử vong sớm”

01-06-2022 20:30:00

Trẻ sơ sinh có hệ miễn dịch kém và làn da yếu ớt, vì thế dễ mắc các bệnh ngoài da như: hăm tã, rôm sảy, viêm da cơ địa,...Các bệnh ngoài da thường tấn công trẻ em vào những ngày thời tiết nóng ẩm hoặc lúc giao mùa. Bệnh ngoài da tuy không nguy hiểm nhưng khiến trẻ sơ sinh quấy khóc, mệt mỏi và có thể gây ra biến chứng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách.

30-05-2022 20:00:00

Ra đời với mục đích giúp cai thuốc lá truyền thống, trong khoảng 10 năm trở lại đây, thuốc lá điện tử ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, thuốc lá điện tử không an toàn như người ta từng nghĩ, nhiều báo cáo gần đây cho thấy nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp, tim mạch và có thể dẫn đến tử vong. Vậy thuốc lá điện tử có ảnh hưởng đến da hay không?

28-05-2022 20:30:00

Làn da của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh luôn rất nhạy cảm, vì thế, việc chăm sóc da như thế nào cho đúng cách là điều mà các bậc phụ huynh quan tâm hàng đầu và cần có những lưu ý gì khi chăm sóc da vùng kín cho bé để bé yêu luôn được thoải mái, sạch sẽ nhất?

24-05-2022 20:00:00

Hãy cùng Ths.Bs Nguyễn Duy Quân - Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM tìm hiểu 10 quen cần tránh để ngăn ngừa mụn trứng cá là gì nhé!

TIN MỚI

12-07-2025 11:00:00

ÁNH NẮNG MẶT TRỜI CÓ LÀM TĂNG NGUY CƠ UNG THƯ DA?

Ánh nắng gay gắt không chỉ khiến chúng ta khó chịu, mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ dẫn đến ung thư da. Ung thư da là một trong những loại ung thư phổ biến, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

01-07-2025 16:27:31

CÓ MẤY LOẠI VẮC XIN THỦY ĐẬU VÀ AI NÊN TIÊM VẮC XIN

Thủy đậu hay trái rạ là bệnh truyền nhiễm cấp tính gây ra bởi Virus Varicella-zoster (VZV). Bệnh dễ lây từ người sang người, đặc biệt là người chưa có miễn dịch với VZV. Cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh thủy đậu, giảm nguy cơ biến chứng là tiêm vắc-xin thủy đậu.

11-06-2025 16:13:03

AI LÀ ĐỐI TƯỢNG DỄ BỊ THỦY ĐẬU? ĐÃ BỊ THỦY ĐẬU RỒI CÓ TÁI PHÁT KHÔNG?

Thủy đậu hay trái rạ là bệnh truyền nhiễm cấp tính gây ra bởi Virus Varicella-zoster (VZV). Bệnh dễ lây từ người sang người, đặc biệt là người chưa có miễn dịch với VZV.

10-06-2025 12:00:00

THỦY ĐẬU CÓ LÂY KHÔNG? BIẾN CHỨNG CỦA THỦY ĐẬU

Thủy đậu là bệnh lành tính, có thể tự khỏi sau 1 thời gian phát bệnh. Tuy nhiên, việc điều trị sớm và điều trị đúng là cần thiết giúp hạn chế các biến chứng, giảm nguy cơ tử vong. Ước tính có khoảng 1/40.000 ca thủy đậu có những biến chứng gây tử vong.

08-07-2025 19:00:00

ĐAU SAU ZONA LÀM SAO ĐỂ PHÒNG NGỪA?

Đau sau zona khiến nhiều người phải khiếp sợ. Cho đến nay việc điều trị dứt điểm vẫn là thách thức.

06-06-2025 11:30:00

THỦY ĐẬU: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ, CÁCH PHÒNG NGỪA

Thủy đậu hay trái rạ là bệnh truyền nhiễm cấp tính gây ra bởi Virus Varicella-zoster (VZV). Con người là nguồn chứa VZV duy nhất và bệnh chỉ xảy ra ở người.

03-07-2025 19:00:00

GẶP BỆNH HIỂM Ở DA VÌ NGÂM MÌNH VÀO NƯỚC BẨN: ĐỪNG TỰ Ý MUA THUỐC VỀ THOA

Bác sĩ cảnh báo, một số người thấy xuất hiện các triệu chứng nhiễm nấm vùng bẹn đã mua thuốc chứa corticoid để thoa, làm cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.