TÁC ĐỘNG CỦA Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ LÊN DA VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

Lĩnh vực điều trị / Bệnh ngoài da

TÁC ĐỘNG CỦA Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ LÊN DA VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

27-03-2021 15:00:00

Bước qua tuổi 30, da chúng ta bắt đầu xuất hiện nhiều nếp nhăn, xỉn màu, thô ráp và hàng loạt những biểu hiện lão hóa khác. Chúng ta bắt đầu lên kế hoạch chăm sóc da, ăn uống đều độ, ngủ sớm, tập thể dục… nhưng hầu hết đều không chú ý đến tác động của ô nhiễm môi trường lên làn da. Và nếu vẫn không nhận ra điều này, những chăm sóc da mà chúng ta đang làm cũng sẽ không giúp da cải thiện được là bao.

Sau đây, ThS.BS Phan Minh Đoàn, Khoa Thẩm mỹ da, BV Da Liễu TP.HCM sẽ chỉ ra những tác động của ô nhiễm không khí lên da và cách phòng ngừa.

Tác động của ô nhiễm môi trường lên làn da đã được chứng minh qua nhiều thập kỉ, chúng ảnh hưởng đến khả năng giữ ẩm của da và làm tổn hại hàng rào bảo vệ da. Khi tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân có trong môi trường bị ô nhiễm, tính toàn vẹn của hàng rào này bị ảnh hưởng, da bị stress oxi hóa và khởi phát tình trạng viêm. Từ đó làm tăng khả năng dị ứng với những dị ứng nguyên có trong môi trường bên ngoài. Lớp collagen bên dưới cũng sẽ bị đứt gãy và thoái hóa dần tạo ra các nếp nhăn. Bề mặt da xuất hiện nhiều cồi mụn, mụn viêm, các đốm tăng sắc tố và thô ráp.

CỤ THỂ CÁC TÁC ĐỘNG ĐÓ BAO GỒM:

1. Mất đi chất dầu tự nhiên trên da

2. Lớp bụi bẩn và tế bào chết che phủ và gây bít tắc lỗ chân lông

3. Ánh nắng mặt trời, nhất là tia UV gây hủy hoại hầu hết các cấu trúc của da, gây đỏ da, ung thư da và các bệnh lí da mạn tính khác

4. Da trông sạm hơn, xỉn màu và thô ráp

CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ TÁC ĐỘNG LÊN LÀN DA BAO GỒM:

1. Đội nón, mũ, ô, đeo khăng choàng khi đi ra ngoài trời

2. Thoa kem chống nắng, nhất là khung giờ nắng gắt.

3. Dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ

4. Có thể tắm bồn với các tinh dầu tự nhiên mỗi tuần một lần để khôi phục lại chất dầu tự nhiên trên da.

5. Mặc áo khoác khi đi ra ngoài trời để da không tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân ô nhiễm

6. Rửa mặt với nước ấm sau khi về đến nhà

7. Ăn uống lành mạnh để giảm bớt các chất có hại và bổ sung các chất chống oxi hóa cho da.

Ô nhiễm là điều không thể tránh khỏi, do đó, hãy làm các việc này đều đặn nếu muốn làn da không tiếp tục bị tác động bởi ô nhiễm môi trường.

tac-dong-cua-o-nhiem-khong-khi

Nguồn hình: Internet

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

23-03-2021 15:00:00

Liên tục trong những tuần trở lại đây, thời tiết tại TP.HCM oi bức và nắng gay gắt, có những thời điểm người dân phải ra đường dưới ánh nắng chói chang, chỉ số tia cực tím ở mức 11-12 đơn vị. Theo Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo thì chỉ số tia UV từ mức 11 trở lên sẽ khiến làn da chúng ta bị bỏng nếu tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời 10 phút mà không có các biện pháp bảo vệ.

18-03-2021 15:00:00

Đâu là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da hàng ngày? Câu trả lời đó chính là rửa mặt. Việc rửa mặt giúp lấy đi lớp trang điểm hay bụi bẩn hằng ngày và chuẩn bị làn da sạch cho các bước chăm sóc tiếp theo. Tuy nhiên không phải ai trong chúng ta đều biết rửa mặt đúng cách.

20-03-2021 15:00:00

U mềm lây là một bệnh da thường gặp và không ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ, biểu hiện bởi các nốt trên da. Bệnh thường gặp nhất ở trẻ em và người trẻ tuổi.

29-03-2021 15:00:00

Làn da rạng rỡ luôn làm ta tự tin thì da đầy nhờn, ngược lại, luôn làm ta thiếu tự tin. Nếu bạn gặp phải tình trạng da đầy bã nhờn trên mặt, hãy chú ý những điều nên làm và không nên làm sau đây:

17-03-2021 15:00:00

Trứng là biểu tượng thực phẩm rất đa năng. Chúng thường được sử dụng trong chế biến nhiều món ăn và các loại bánh ngọt. Từ bột chiên cho món cánh gà chiên giòn hoặc một chiếc bánh kem đẹp mắt – trứng là một nguyên liệu quan trọng và thiết yếu của rất nhiều món ăn.

14-03-2021 15:00:00

Thời tiết nắng nóng vẫn còn được duy trì ở TPHCM với nhiệt độ cao nhất 35-37 độ, chỉ số UV cũng ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao. Trước kiểu thời tiết này, ThS.BS Phan Minh Đoàn (Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TPHCM) cũng đã chia sẻ những lưu ý cho người dân khi ra đường.

11-03-2021 15:00:00

Vitamin D là một trong những vitamin quan trọng đối với con người. Cơ thể tạo ra vitamin D khi ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp lên da và chuyển hóa cholesterol trong cơ thể thành vitamin D. Vitamin D hoạt động như một nội tiết tố và giúp hấp thụ canxi, tốt cho sự phát triển của xương và duy trì sức khỏe bình thường của cơ thể người. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến nhiều hậu quả cho sức khỏe như hen suyễn, suy giảm nhận thức, loãng xương…

TIN MỚI

03-05-2026 08:00:00

Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ: THÁCH THỨC TRONG KIỂM SOÁT VIÊM DA CƠ ĐỊA

Viêm da cơ địa (Atopic Dermatitis – AD) là bệnh da liễu mạn tính khiến người bệnh thường phải đi khám hoặc nhập viện nhiều lần, gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Các nghiên cứu gần đây cho thấy bệnh có liên quan đến yếu tố ô nhiễm và khí hậu.

01-05-2026 08:00:00

"CLOUD COFFEE" — TREND ĐỒ UỐNG MỚI CHO DA

Tuần này, chúng ta hãy tiếp tục chủ đề dinh dưỡng để nói về một món đồ uống đang "làm mưa làm gió" trên mạng xã hội hiện nay: Cloud Coffee. Nghe tên đã thấy nhẹ nhàng, sảng khoái, rất hợp cho mùa hè. Nhưng thực chất nó có gì và có tốt cho chúng ta không?

02-05-2026 08:00:00

VIÊM DA TIẾT BÃ Ở TRẺ EM KHÁC GÌ VỚI NGƯỜI LỚN?

Cùng là viêm da tiết bã – nhưng biểu hiện và cách chăm sóc ở trẻ em và người lớn không hề giống nhau. Việc nhận biết sai sẽ dẫn đến chăm sóc sai, từ đó khiến bệnh dễ dai dẳng hơn.

23-04-2026 12:00:00

CẢNH BÁO: BỆNH DA LIỄU BÙNG PHÁT MÙA NẮNG NÓNG

Chỉ từ một vết ngứa nhỏ, nhiều người đã phải nhập viện vì tự điều trị sai cách.

21-04-2026 21:00:00

KHÁM VIP TẠI BỆNH VIỆN DA LIỄU NĂM 2026 CÓ GÌ MỚI?

Bạn nghĩ khám VIP chỉ là… “ít chờ hơn”?

17-04-2026 14:30:00

EXCIMER 308 nm – LIỆU PHÁP UVB CÔNG NGHỆ CAO TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH DA

Trong những năm gần đây, liệu pháp ánh sáng đã có bước tiến vượt bậc với sự ra đời của đèn Excimer 308 nm – một dạng UVB thế hệ mới, cho phép điều trị tập trung chính xác vào vùng da bệnh, nâng cao hiệu quả và hạn chế tác dụng phụ.

10-04-2026 20:00:00

KHÔNG TUÂN THỦ PHÁC ĐỒ LÀ VẤN ĐỀ CHÍNH GÂY KHÓ KHĂN TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH DA

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cureus, tình trạng tuân thủ kém đối với các liệu trình điều trị bệnh da liễu dẫn đến kết quả điều trị kém, điều trị không hiệu quả và giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh.