Trong tình hình dịch COVID – 19 đang diễn biến phức tạp, để nâng cao sức khỏe, Bộ Y tế khuyến khích toàn dân cần thường xuyên tập luyện thể dục thể thao tại nhà để giữ cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, không ít người lo lắng là nên tập như thế nào để hiệu quả khi không có máy móc hay các thiết bị hỗ trợ tập luyện như ở phòng gym hay ở các công viên…

Đừng lo lắng, hãy để Ths.BS Phan Minh Đoàn – Bệnh viện Da Liễu TP.HCM “bật mí” cho bạn cách tập luyện thể dục tại nhà qua chuyên đề “6 phút tập luyện mỗi ngày” nhưng tương đương với 1 giờ ở phòng gym cho cả nam và nữ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tăng sức đề kháng, phòng, chống dịch bệnh.

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

• Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
• Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
• Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
• Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag