Lĩnh vực điều trị   /   Bệnh ngoài da

NHỮNG THÓI QUEN TÀN PHÁ NHAN SẮC NGÀY TẾT

10-02-2021 15:00:00
Copy to clipboard
Tết đến, xuân về là dịp để tất cả chúng ta có thể quây quần bên nhau, cùng tận hưởng những bữa tiệc họ mặt, những chuyên du xuân…Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm mà làn da dễ bị ảnh hưởng bởi những thói quen trong dịp Tết. Hãy cùng tìm hiểu một số thói quen ngày tết có thể ảnh hưởng xấu nhan sắc của bạn nhé.

1. ĂN NHIỀU ĐỒ NGỌT

Tết là dịp mà chúng ta có cơ hội ăn nhiều các loại bánh mứt và các thức ăn ngọt khác. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc sử dụng thức ăn có hàm lượng đường cao sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, thức ăn ngọt còn góp phần vào việc hình thành hoặc khiến cho tình trạng mụn trứng cá trở nên nặng nề, khó kiểm soát hơn. Chính vì vậy, để có một làn da luôn khỏe đẹp, hãy hạn chế sử dụng thức ăn ngọt, đặc biệt là trong dịp Tết này nhé.

2. SỬ DỤNG RƯỢU BIA

Tiệc tùng trong những ngày Tết là việc không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều rượu bia sẽ gây hại cho làn da của bạn. Trước hết, sử dụng rượu bia khiến một số bệnh lý như vảy nến, viêm da tiết bã trở nên nặng nề hơn. Mặt khác, uống rượu bia quá nhiều cũng khiến cho cơ thể mất nước, làm cho làn da trở nên khô ráp, sần sùi. Vì vậy, chỉ nên dùng rượu bia ở mức độ vừa phải, để bảo vệ không chỉ làn da, mà còn nhiều hệ cơ quan khác trong cơ thể.

3. THỨC KHUYA

Những ngày Tết không phải đi làm là cơ hội để nhiều người thức khuya hơn, tuy nhiên việc này có thể tàn phá làn da của bạn. Giấc ngủ là thời gian để da phục hồi sau một ngày tiếp xúc với quá nhiều yếu tố làm tổn thương da. Ngủ không đủ giấc, da sẽ trở nên khô hơn, thiếu sức sống, xuất hiện các nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt. Vì vậy mà trong dịp Tết, các bạn cần lưu ý hãy luôn đảm bảo ngủ đủ giấc nhé.

4. TRANG ĐIỂM KHÔNG ĐÚNG CÁCH

Tết là thời điểm mà chúng ta sẽ tiếp xúc với nhiều bạn bè, người thân. Chính vì vậy nên chị em phụ nữ sẽ có xu hướng trang điểm nhiều hơn. Chúng ta cần lưu ý sử dụng các loại mỹ phẩm có chất lượng tốt, nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với làn da để tránh tình trạng dị ứng mỹ phẩm hoặc nổi mụn trứng cá. Cũng cần sử dụng tẩy trang và sửa rữa mặt thích hợp để đảm bao da luôn được sạch sẽ sau mỗi lần trang điểm các bạn nhé.

 

nhung-thoi-quen-tan-pha-nhan-sac-ngay-tet-1

Việc sử dụng thức ăn có hàm lượng đường cao sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, thức ăn ngọt còn góp phần vào việc hình thành hoặc khiến cho tình trạng mụn trứng cá trở nên nặng nề, khó kiểm soát hơn. Nguồn hình: Internet

 

nhung-thoi-quen-tan-pha-nhan-sac-ngay-tet-2

Tiệc tùng trong những ngày Tết là việc không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều rượu bia sẽ gây hại cho làn da của bạn. Nguồn hình: Internet

 

nhung-thoi-quen-tan-pha-nhan-sac-ngay-tet-3

Những ngày Tết không phải đi làm là cơ hội để nhiều người thức khuya hơn, tuy nhiên việc này có thể tàn phá làn da của bạn. Giấc ngủ là thời gian để da phục hồi sau một ngày tiếp xúc với quá nhiều yếu tố làm tổn thương da. Nguồn hình: Internet

 

nhung-thoi-quen-tan-pha-nhan-sac-ngay-tet-4

Tết là thời điểm mà chúng ta sẽ tiếp xúc với nhiều bạn bè, người thân. Chính vì vậy nên chị em phụ nữ sẽ có xu hướng trang điểm nhiều hơn. Nguồn hình: Internet

 

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

  • Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
  • Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
  • Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
  • Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

news
20-01-2021 15:00:00

TIN MỚI

21-06-2025 19:00:00
Theo thống kê tại Bệnh viện Da Liễu TP.HCM, vảy nến là một trong ba bệnh da liễu thường gặp nhất. Vảy nến tuy không lây nhưng thường có biểu hiện giống với những bệnh lý da viêm thông thường khác, vì vậy khiến người bệnh khó nhận biết cũng như phát hiện và điều trị kịp thời, từ đó dễ dẫn đến những đợt bùng phát vảy nến kéo dài, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
20-06-2025 08:30:00
Bạch biến là bệnh lí mất sắc tố da và niêm mạc mạn tính, xảy ra do các tế bào tạo sắc tố (melanocyte) bị phá huỷ. Đây là bệnh lí mất sắc tố phổ biến nhất, với tỷ lệ mắc ước tính từ 0,5–2% dân số chung. Tuy không nguy hiểm nhưng bệnh gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Việc điều trị bạch biến đến nay vẫn là một thách thức lớn, do các thuốc thoa tại chỗ hoặc thuốc đường toàn thân thường đem lại kết quả hạn chế và khả năng tái phát cao.
07-06-2025 19:05:00
Các thực phẩm có lượng đường cao có thể khiến da dễ bị viêm, nổi mụn, tăng tiết bã nhờn và lão hóa sớm...Vậy chế độ chăm sóc da, dinh dưỡng nào là hợp lý trong giai đoạn tuổi dậy thì để tránh mụn trứng cá bùng phát?
05-05-2025 15:00:00
TS.BS Phạm Thị Uyển Nhi - Phó Trưởng Phòng Phụ trách Phòng Kế hoạch tổng hợp, Trưởng Đơn vị Thử nghiệm lâm sàng, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM sẽ giúp bạn "giải mã" tất cả những câu hỏi xoay quanh 3 vắc xin: Zona, Thủy đậu, HPV trong chương trình livestream chiều nay. Cùng theo dõi và đặt câu hỏi nha!
01-06-2025 19:00:00
Zona thần kinh (hay còn gọi là giời leo) là một tình trạng nhiễm trùng da do virus Varicella-Zoster (VZV) gây ra, đây cũng là virus gây bệnh thủy đậu. Bệnh thường gây đau rát da, nổi mụn nước thành dải và có thể để lại biến chứng lâu dài.
31-05-2025 19:00:00
Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì không chỉ là vấn đề da liễu mà còn có thể gây ảnh hưởng nhiều đến tâm lý của các em nếu không được theo dõi và điều trị kịp thời.
24-05-2025 09:00:00
Trong điều kiện tia UV cao như ở Việt Nam, bác sĩ khuyến cáo sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Nhưng lô kem chống nắng Hanayuki Sunscreen Body (hộp một tuýp 100g) có chỉ số chống nắng là SPF 2,4, còn trên nhãn ghi SPF 50.
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com

Đánh giá nội dung

OK
image doctor