Lĩnh vực điều trị   /   Thẩm mỹ da

BẢO VỆ DA KHI ĐI DU LỊCH DỊP TẾT: BÍ QUYẾT ĐỂ BẠN LUÔN RẠNG RỠ

31-01-2025 08:30:00
|
/ 5
Đánh giá
Copy to clipboard
Tư vấn chuyên môn bài viết
Phạm Thị Uyển Nhi
Xem hồ sơ
Tết đến xuân về, ai cũng háo hức lên kế hoạch du lịch để tận hưởng những ngày Tết ý nghĩa. Tuy nhiên, việc thay đổi môi trường sống và tiếp xúc với nhiều yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn.

 

Để giữ cho làn da luôn tươi tắn và khỏe mạnh trong suốt chuyến đi, hãy cùng TS.BS Phạm Thị Uyển Nhi – Phó Trưởng phòng phụ trách, Phòng Kế hoạch Tổng hợp – Trưởng Đơn vị Thử nghiệm lâm sàng, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM thực hành các bước sau nhé:

BƯỚC 1: LÀM SẠCH DA:

- Tẩy trang: Dù có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là bước cực kỳ quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và mồ hôi tích tụ trên da trong suốt ngày dài. Tẩy trang 1 lần vào buổi tối sẽ rất cần thiết cho bạn.

- Rửa mặt sạch: Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình để làm sạch sâu lỗ chân lông mà không gây khô da. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối bạn nhé.

BƯỚC 2: CẤP ẨM ĐẦY ĐỦ:

- Kem dưỡng ẩm: Luôn mang theo bên mình kem dưỡng ẩm để cấp nước cho da, đặc biệt khi đi du lịch đến những vùng có khí hậu khô hanh.

- Mặt nạ: Sử dụng mặt nạ trước khi đi ngủ để cung cấp độ ẩm sâu cho da, giúp da phục hồi và căng mọng vào sáng hôm sau.

BƯỚC 3: BẢO VỆ DA KHỎI ÁNH NẮNG MẶT TRỜI:

- Kem chống nắng: Chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi lội, đổ mồ hôi.

- Khẩu trang, nón rộng vành, kính râm: Che chắn cho da mặt, mắt và cổ khỏi tác hại của tia UV.

BƯỚC 4: UỐNG ĐỦ NƯỚC

Dù bận rộn vui chơi ngày tết thế nào cũng đừng quên uống đủ nước để giúp da bạn luôn căng mịn, khoẻ mạnh nhé!

BƯỚC 5: CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH:

- Ăn nhiều rau xanh, củ quả, trái cây: Bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong.

BƯỚC 6: NGỦ ĐỦ GIẤC:

Giấc ngủ ngon sẽ giúp da bạn phục hồi và khoẻ mạnh.

Với những bí quyết trên, bạn hoàn toàn có thể tự tin tận hưởng kỳ nghỉ Tết mà không lo lắng về làn da của mình. Chúc bạn có một chuyến đi thật vui vẻ và ý nghĩa!

Lưu ý: Tất cả thông tin, hình ảnh trên Website, Fanpage, YouTube, TikTok của Bệnh viện Da Liễu TP. Hồ Chí Minh thuộc bản quyền của Bệnh viện Da Liễu TP. Hồ Chí Minh. Ghi rõ nguồn “Bệnh viện Da Liễu TP. Hồ Chí Minh” khi phát hành lại thông tin, hình ảnh từ các kênh truyền thông của Bệnh viện.

 

bvdl-csd-khi-di-du-lich-dip-tet-bs-nhi

-------------------

BỆNH VIỆN DA LIỄU TP.HCM CHỈ CÓ DUY NHẤT 1 CƠ SỞ! MỌI THÔNG TIN BẤT KỲ VỀ 1 CƠ SỞ - CHI NHÁNH NÀO KHÁC TRỰC THUỘC CỦA BỆNH VIỆN ĐỀU LÀ GIẢ MẠO!

Địa chỉ: Số 2, đường Nguyễn Thông, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TP.HCM

Chăm sóc khách hàng (trong giờ hành chính, từ thứ 2 đến thứ 6): 028.3930.8131 (nhấn phím 0)

Liên hệ ngoài giờ hành chính, thứ 7, chủ nhật: 0901.365.638

Fanpage Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.facebook.com/benhviendalieutphcm/

YouTube Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

TikTok Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.tiktok.com/@benhviendalieuhcm

ĐỌC THÊM

TIN MỚI

03-06-2025 19:05:00
Theo BS.CKII Trần Ngọc Phương - Khoa Thẩm mỹ da (Bệnh viện Da Liễu TP.HCM), có nhiều nguyên nhân gây nên quầng thâm quầng mắt, như là: tăng sắc tố vùng quanh mắt do một bệnh lý da tại chỗ nào đó hoặc do hiện tượng giãn mạch vùng quanh mắt cũng làm thay đổi màu sắc da. Hoặc thường gặp hơn cả là do tình trạng lão hóa da vì khi đến một độ tuổi nhất định, ta thường sẽ bị mất những mô mỡ tạo thành các hố mà chúng ta thường gọi là rãnh lệ.
29-04-2025 15:00:00
Bạn đã nắm được bí kíp để có làn da rực rỡ đi đu idol và xem "concert quốc gia" 10 điểm hổng có nhưng chưa??? Nếu chưa có thì nhanh nhanh vào xem ngay buổi phát sóng đặc biệt của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM nhé!
07-05-2025 09:00:00
Dưỡng ẩm, làm sạch và tẩy da chết, dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ, đúng giờ, tập luyện nhẹ nhàng là những cách lấy lại nhan sắc sau khi đi du lịch.
04-05-2025 08:30:00
Da khô, da xỉn màu, mụn nổi lốm đốm, thậm chí cháy nắng, sạm nám! Đừng lo! Bệnh viện Da liễu TP.HCM đã chuẩn bị sẵn các dịch vụ thẩm mỹ nội khoa chuyên sâu giúp bạn "hồi sinh" làn da chỉ trong tích tắc:
30-04-2025 06:00:00
Việc của bạn là cháy hết mình vì tình yêu Tổ quốc – Việc của tụi mình là… CHỮA CHÁY cho làn da của bạn!
15-04-2025 18:00:00
Bạn đã sẵn sàng rạng rỡ đón đại lễ 30/4 chưa? Cùng Khoa Thẩm mỹ Da – Bệnh viện Da Liễu TP.HCM "lột xác" cấp tốc, da đẹp bật tông chỉ sau một liệu trình điều trị!
28-04-2025 20:00:00
Bạn có biết? Nhiều người dùng kem chống nắng nhưng vẫn… bị nám, cháy nắng vì dùng sai cách!
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com

Đánh giá nội dung

OK
image doctor