Lĩnh vực điều trị   /   Thẩm mỹ da

CẦN LÀM GÌ ĐỂ HẠN CHẾ NỔI MỤN NGÀY TẾT

01-02-2025 08:30:00
|
/ 5
Đánh giá
Copy to clipboard
Tư vấn chuyên môn bài viết
Lê Thảo Hiền
Xem hồ sơ
Mụn trứng cá dễ bị nặng hơn và tái phát vào những dịp lễ tết. Đừng lo! ThS.BS Lê Thảo Hiền - Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM sẽ có cách giúp bạn, cùng xem nhé!

 

Theo những nghiên cứu trên thế giới, khẩu phần ăn uống nếu như quá nhiều chất đường bột (đường, khoai, nếp, bánh kẹo..) và chất béo (sữa, phô mai, dầu mỡ, lòng đỏ trứng, nội tạng động vật..) sẽ kích thích tăng tiết bã nhờn trên da. Hơn nữa, việc thức khuya là một yếu tố gây stress cho da. 

Những người tập gym sử dụng nhiều đạm whey có khả năng kích thích sinh mụn. Tóm lại, các yếu tố nêu trên sẽ khiến cho da dễ nổi mụn và dễ tái phát mụn nhiều đợt về sau.

Do đó, các bạn cần lưu ý những điều sau đây để da hạn chế bị mụn:

1. Hạn chế thức khuya

2. Chế độ ăn uống không quá nhiều chất bột đường, chất béo, đạm whey

3. Nếu có trang điểm cần tẩy trang thật kĩ rồi mới đi ngủ

4. Bôi kem dưỡng ẩm dành cho da nhờn hoặc da mụn để ngăn ngừa mụn

5. Sữa rửa mặt, kem chống nắng sử dụng loại dành cho da nhờn mụn nếu da đang bị mụn

6. Tuyệt đối không tự nặn mụn hoặc đi lấy mụn khi mụn bị viêm đỏ hoặc mụn mủ

Lưu ý: Tất cả thông tin, hình ảnh trên Website, Fanpage, YouTube, TikTok của Bệnh viện Da Liễu TP. Hồ Chí Minh thuộc bản quyền của Bệnh viện Da Liễu TP. Hồ Chí Minh. Ghi rõ nguồn “Bệnh viện Da Liễu TP. Hồ Chí Minh” khi phát hành lại thông tin, hình ảnh từ các kênh truyền thông của Bệnh viện.

 

bvdl-can-lam-gi-de-han-che-noi-mun-ngay-tet-bs-thao-hien

-------------------

BỆNH VIỆN DA LIỄU TP.HCM CHỈ CÓ DUY NHẤT 1 CƠ SỞ! MỌI THÔNG TIN BẤT KỲ VỀ 1 CƠ SỞ - CHI NHÁNH NÀO KHÁC TRỰC THUỘC CỦA BỆNH VIỆN ĐỀU LÀ GIẢ MẠO!

Địa chỉ: Số 2, đường Nguyễn Thông, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TP.HCM

Chăm sóc khách hàng (trong giờ hành chính, từ thứ 2 đến thứ 6): 028.3930.8131 (nhấn phím 0)

Liên hệ ngoài giờ hành chính, thứ 7, chủ nhật: 0901.365.638

Fanpage Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.facebook.com/benhviendalieutphcm/

YouTube Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

TikTok Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.tiktok.com/@benhviendalieuhcm

ĐỌC THÊM

TIN MỚI

03-06-2025 19:05:00
Theo BS.CKII Trần Ngọc Phương - Khoa Thẩm mỹ da (Bệnh viện Da Liễu TP.HCM), có nhiều nguyên nhân gây nên quầng thâm quầng mắt, như là: tăng sắc tố vùng quanh mắt do một bệnh lý da tại chỗ nào đó hoặc do hiện tượng giãn mạch vùng quanh mắt cũng làm thay đổi màu sắc da. Hoặc thường gặp hơn cả là do tình trạng lão hóa da vì khi đến một độ tuổi nhất định, ta thường sẽ bị mất những mô mỡ tạo thành các hố mà chúng ta thường gọi là rãnh lệ.
29-04-2025 15:00:00
Bạn đã nắm được bí kíp để có làn da rực rỡ đi đu idol và xem "concert quốc gia" 10 điểm hổng có nhưng chưa??? Nếu chưa có thì nhanh nhanh vào xem ngay buổi phát sóng đặc biệt của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM nhé!
07-05-2025 09:00:00
Dưỡng ẩm, làm sạch và tẩy da chết, dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ, đúng giờ, tập luyện nhẹ nhàng là những cách lấy lại nhan sắc sau khi đi du lịch.
04-05-2025 08:30:00
Da khô, da xỉn màu, mụn nổi lốm đốm, thậm chí cháy nắng, sạm nám! Đừng lo! Bệnh viện Da liễu TP.HCM đã chuẩn bị sẵn các dịch vụ thẩm mỹ nội khoa chuyên sâu giúp bạn "hồi sinh" làn da chỉ trong tích tắc:
30-04-2025 06:00:00
Việc của bạn là cháy hết mình vì tình yêu Tổ quốc – Việc của tụi mình là… CHỮA CHÁY cho làn da của bạn!
15-04-2025 18:00:00
Bạn đã sẵn sàng rạng rỡ đón đại lễ 30/4 chưa? Cùng Khoa Thẩm mỹ Da – Bệnh viện Da Liễu TP.HCM "lột xác" cấp tốc, da đẹp bật tông chỉ sau một liệu trình điều trị!
28-04-2025 20:00:00
Bạn có biết? Nhiều người dùng kem chống nắng nhưng vẫn… bị nám, cháy nắng vì dùng sai cách!
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com

Đánh giá nội dung

OK
image doctor