Lĩnh vực điều trị   /   Bệnh ngoài da

7 THÓI QUEN HÀNG NGÀY LÀM HẠI DA BẠN

09-09-2021 19:55:00
Copy to clipboard
Nếu bạn không hài lòng với làn da của mình, hãy xem lại những thói quen hằng ngày vì chúng có thể là thủ phạm làm da không thể sáng sủa hơn được. Thay vì cố tìm cách chữa những vấn đề này theo cách trên mạng hoặc nghe lũ bạn mách nước, việc đầu tiên, Ths.Bs Phan Minh Đoàn - Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM khuyên bạn hãy kiểm lại xem mình đã mắc những thói quen xấu sau đây hay không:

 

THUỐC LÁ: nhớ rằng thuốc lá không chỉ hại cơ thể bạn mà còn tác động xấu đến làn da của bạn. Trong mỗi điếu thuốc chứa rất nhiều carbon monoxide (CO), chất này sẽ tiêu hủy oxygen trong da của bạn. Điều thuốc còn chứa nicotin, chất này sẽ làm giảm tưới máu ở da, da trở nên không đều màu và khô.

THỨC ĂN NHIỀU DẦU MỠ: nhìn những món chiên xào luôn rất quyến rũ, tuy nhiên, dầu mỡ sẽ sinh mụn và dễ gây bít tắc lỗ chân lông.

RỬA MẶT VỚI NƯỚC NÓNG: đừng ngộ nhận việc rửa mặt với nước nóng giúp rửa sạch hơn các bụi bẩn trên da mặt, trong khi thực tế việc dùng nước nóng quá nhiều hoặc nước quá nóng lại làm trôi đi các chất dầu tự nhiên có lợi cho da trong việc giữ ẩm, từ đó làm da bị tổn thương nhiều hơn nữa.

TẨY TẾ BÀO CHẾT: nhiều bạn tẩy tế bào chết mỗi ngày với mong muốn làm da trông sáng sủa hơn. Ngược lại, thói quen này càng làm cho da bạn tối đi.

TỰ MUA THUỐC KHÔNG CÓ CHỈ ĐỊNH CỦA BÁC SĨ: mỗi người sở hữu một cơ địa da khác nhau, do đó, không có một phương thức điều trị nào là quy chuẩn cho mọi loại da. Chúng ta thường có thói quen nghe theo những lời mách nước của bạn bè, người quen vì họ có biểu hiện da tương tự và họ đã chữa thành công. Tuy nhiên, nếu cách điều trị đó không phù hợp cơ địa da của bạn thì không những không cải thiện mà hàng loạt các biến chứng khác có thể xảy ra.

“CON LỪA” KHI MUA MỸ PHẨM: đôi khi sự quảng cáo ấn tượng của sản phẩm mỹ phẩm làm chúng ta ngộ nhận như xóa nhăn sau vài tuần hoặc da mịn màng chỉ sau vài lần sử dụng. Hãy tìm hiểu kỹ thành phần, thậm chí dùng thử trước khi mua để tránh bị lừa nhé!

 
 
7-thoi-quen-hang-ngay-lam-hai-da-ban
 
-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

  • Từ thứ hai đến thứ sáu: buổi sáng từ 7g00 đến 11g00, buổi chiều từ 12g00 đến 16g00

  • Thứ bảy và Chủ Nhật: NGHỈ

  • Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

 

ĐỌC THÊM

TIN MỚI

03-03-2026 08:00:00
Đối với nhiều người, chế độ ăn thuần thực vật đồng nghĩa với việc tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, chế độ ăn thuần chay được cho là có tác dụng tích cực đối với sức khỏe: ít chất béo bão hòa, nhiều vitamin… Nhưng liệu điều này có luôn đúng với thực phẩm thuần chay siêu chế biến (UPF) không? Bác sĩ da liễu sẽ chia sẻ cho bạn một số thông tin được cập nhật mới nhất nhé:
25-02-2026 20:00:00
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, lượng người đến khám và điều trị tại Bệnh viện Da Liễu TP.HCM tăng 30-40%, nhiều khoa phòng phải hoạt động hết công suất.
02-02-2026 19:00:00
Những thay đổi nhỏ của cơ thể khi bị vảy nến đều có nguyên nhân.
29-01-2026 19:00:00
Tắm nắng có giúp cải thiện vảy nến? Lợi ích chỉ đến khi bạn làm đúng cách.
26-01-2026 19:00:00
Nhiều người bệnh vảy nến lo lắng khi phải dùng thuốc trong thời gian dài. Liệu việc này có thật sự ảnh hưởng đến gan, thận như lời đồn?
22-01-2026 19:00:00
Thuốc sinh học trong điều trị vảy nến – nghe quen nhưng không phải ai cũng hiểu đúng. Vì sao phương pháp này được nhiều người quan tâm?
19-01-2026 19:00:00
Câu trả lời là KHÔNG. Vì sao vảy nến không lây và thường bị hiểu lầm?
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com

Đánh giá nội dung

OK
image doctor