CHỐNG NẮNG NGAY CẢ TRONG MÙA LẠNH

Lĩnh vực điều trị / Bệnh ngoài da

CHỐNG NẮNG NGAY CẢ TRONG MÙA LẠNH

08-12-2022 08:00:00

Trong mùa lạnh, khi bạn đã giữ ấm từ đầu đến chân thì kem chống nắng vẫn luôn cần thiết và không thể thay thế. Vào một buổi sáng mùa đông, ngay cả khi bầu trời trông quang đãng, điều đó cũng có nghĩa là có bức xạ UV xuyên thấu tác động đến da mỗi chúng ta. Nguy cơ bỏng nắng vẫn có thể tăng lên khi tham gia các hoạt động mùa đông bởi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cường độ cao trong khoảng thời gian dài.

VẬY CHỐNG NẮNG TRONG THỜI TIẾT LẠNH BẰNG CÁCH NÀO?

Bạn có thể bảo vệ da bằng thói quen luôn tìm bóng râm, mặc quần áo chống nắng và thoa kem chống nắng cho tất cả các vùng da phởi bày ánh nắng. Chọn kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF từ 30 trở lên, có khả năng chống nước, bôi ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài và bôi lại ít nhất ba giờ một lần hoặc sau khi bơi hay đổ mồ hôi.

Để có thêm độ che phủ, ban nên xem xét lựa chọn các loại quần áo và phụ kiện chống nắng, được thiết kế với khả năng chống nắng trong chính chất liệu như mũ rộng vành, áo sơ mi dài tay, quần dài và kính râm có khả năng chống tia UV, các sản phẩm có gắn nhãn có yếu tố bảo vệ chống tia UV (UPF) để da được bảo vệ.

Những biện pháp và gợi ý trên đều nên được thực hiện bất kể loại da và màu da của mỗi cá nhân.

chong-nang-ngay-ca-trong-mua-lanh-bs-quan

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (KHÔNG NGHỈ TRƯA)
Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00

Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

06-12-2022 19:50:00

Xạ trị đóng một vai trò quan trọng trong điều trị ung thư. Tuy nhiên, việc này có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu trên da hoặc thậm chí gây đau đớn như ngứa, nổi mẩn đỏ, phồng rộp và bong tróc.

04-12-2022 10:00:00

Luyện tập thể thao là một thói quen tốt để bảo vệ sức khoẻ của nhiều người. Tuy nhiên, trong quá trình luyện tập, chúng ta có thể mắc một số bệnh lý về da.

02-12-2022 20:30:00

Mùa mưa, triều cường kéo dài, trong dòng nước ngập mà người dân tiếp xúc không chỉ có vi khuẩn, tạp chất mà còn có rác, chất xả, chất thải trong cống rãnh cũng dâng lên theo. Đây là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn, vi nấm phát triển.

24-11-2022 20:00:00

Vào mùa lạnh thì da thường hay gặp những vấn đề như là: khô, nứt, bong tróc,...thậm chí là với những người da mẫn cảm thì còn có thể bị nổi mẩn đỏ và rát da.

01-11-2022 20:45:00

Bệnh nhân nam 52 tuổi, ngụ tại Tiền Giang, nhập viện trong tình trạng da toàn thân khô, bong tróc, đặc biệt lòng bàn tay, lòng bàn chân nổi nhiều mụn mủ vàng đục, trợt loét rỉ dịch máu mủ và sốt. Bệnh nhân than đau, ngứa nhiều đồng thời ăn uống, đi lại sinh hoạt đều khó khăn.

30-10-2022 20:00:00

Các sản phẩm hóa trang Halloween không rõ nguồn gốc chứa nhiều chất bảo quản, chì, phẩm màu, có thể gây bít lỗ chân lông, viêm da tiếp xúc, phát ban, tổn thương da.

27-10-2022 09:00:00

Nhiều người chọn uống thuốc tránh thai hằng ngày để trị mụn và xem chúng là "bí quyết", "vị cứu tinh", đặc biệt là mụn trứng cá kháng trị. Phương pháp trị mụn này thật sự hiệu quả, có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

TIN MỚI

02-02-2026 19:00:00

TẠI SAO VẢY NẾN LẠI GÂY MÙI CƠ THỂ DÙ TÔI THƯỜNG XUYÊN TẮM RỬA?

Những thay đổi nhỏ của cơ thể khi bị vảy nến đều có nguyên nhân.

29-01-2026 19:00:00

BỊ VẢY NẾN CÓ NÊN TẮM NẮNG KHÔNG?

Tắm nắng có giúp cải thiện vảy nến? Lợi ích chỉ đến khi bạn làm đúng cách.

26-01-2026 19:00:00

UỐNG THUỐC HOÀI CÓ HẠI GAN HẠI THẬN KHÔNG?

Nhiều người bệnh vảy nến lo lắng khi phải dùng thuốc trong thời gian dài. Liệu việc này có thật sự ảnh hưởng đến gan, thận như lời đồn?

22-01-2026 19:00:00

THUỐC SINH HỌC LÀ GÌ MÀ HOT VẬY?

Thuốc sinh học trong điều trị vảy nến – nghe quen nhưng không phải ai cũng hiểu đúng. Vì sao phương pháp này được nhiều người quan tâm?

19-01-2026 19:00:00

VẢY NẾN CÓ LÂY KHÔNG?

Câu trả lời là KHÔNG. Vì sao vảy nến không lây và thường bị hiểu lầm?

13-01-2026 17:30:00

CHỮA KHỎI HOÀN TOÀN BỆNH VẢY NẾN: SỰ THẬT HAY TRÒ BỊP?

Vảy nến là bệnh da viêm mạn tính, không lây, hay tái phát và dễ bị thổi phồng bằng những cam kết “khỏi hẳn, dứt điểm”. Vậy đâu là sự thật theo y khoa, đâu là chiêu trò khiến người bệnh tiền mất, bệnh nặng hơn?

04-01-2026 08:00:00

MỞ NĂM MỚI BẰNG NHỮNG ĐIỀU TÍCH CỰC

Có những nỗi đau không nằm sâu trong cơ thể mà hiện hữu ngay trên làn da. Mỗi lớp vảy bong ra là một phần tự ti, một lần tổn thương, nhưng đằng sau đó là nghị lực, là khát vọng được sống như bao người khác của người bệnh vảy nến.