CHỐNG NẮNG NGAY CẢ TRONG MÙA LẠNH

Lĩnh vực điều trị / Bệnh ngoài da

CHỐNG NẮNG NGAY CẢ TRONG MÙA LẠNH

08-12-2022 08:00:00

Trong mùa lạnh, khi bạn đã giữ ấm từ đầu đến chân thì kem chống nắng vẫn luôn cần thiết và không thể thay thế. Vào một buổi sáng mùa đông, ngay cả khi bầu trời trông quang đãng, điều đó cũng có nghĩa là có bức xạ UV xuyên thấu tác động đến da mỗi chúng ta. Nguy cơ bỏng nắng vẫn có thể tăng lên khi tham gia các hoạt động mùa đông bởi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cường độ cao trong khoảng thời gian dài.

VẬY CHỐNG NẮNG TRONG THỜI TIẾT LẠNH BẰNG CÁCH NÀO?

Bạn có thể bảo vệ da bằng thói quen luôn tìm bóng râm, mặc quần áo chống nắng và thoa kem chống nắng cho tất cả các vùng da phởi bày ánh nắng. Chọn kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF từ 30 trở lên, có khả năng chống nước, bôi ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài và bôi lại ít nhất ba giờ một lần hoặc sau khi bơi hay đổ mồ hôi.

Để có thêm độ che phủ, ban nên xem xét lựa chọn các loại quần áo và phụ kiện chống nắng, được thiết kế với khả năng chống nắng trong chính chất liệu như mũ rộng vành, áo sơ mi dài tay, quần dài và kính râm có khả năng chống tia UV, các sản phẩm có gắn nhãn có yếu tố bảo vệ chống tia UV (UPF) để da được bảo vệ.

Những biện pháp và gợi ý trên đều nên được thực hiện bất kể loại da và màu da của mỗi cá nhân.

chong-nang-ngay-ca-trong-mua-lanh-bs-quan

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (KHÔNG NGHỈ TRƯA)
Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00

Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

06-12-2022 19:50:00

Xạ trị đóng một vai trò quan trọng trong điều trị ung thư. Tuy nhiên, việc này có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu trên da hoặc thậm chí gây đau đớn như ngứa, nổi mẩn đỏ, phồng rộp và bong tróc.

04-12-2022 10:00:00

Luyện tập thể thao là một thói quen tốt để bảo vệ sức khoẻ của nhiều người. Tuy nhiên, trong quá trình luyện tập, chúng ta có thể mắc một số bệnh lý về da.

02-12-2022 20:30:00

Mùa mưa, triều cường kéo dài, trong dòng nước ngập mà người dân tiếp xúc không chỉ có vi khuẩn, tạp chất mà còn có rác, chất xả, chất thải trong cống rãnh cũng dâng lên theo. Đây là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn, vi nấm phát triển.

24-11-2022 20:00:00

Vào mùa lạnh thì da thường hay gặp những vấn đề như là: khô, nứt, bong tróc,...thậm chí là với những người da mẫn cảm thì còn có thể bị nổi mẩn đỏ và rát da.

01-11-2022 20:45:00

Bệnh nhân nam 52 tuổi, ngụ tại Tiền Giang, nhập viện trong tình trạng da toàn thân khô, bong tróc, đặc biệt lòng bàn tay, lòng bàn chân nổi nhiều mụn mủ vàng đục, trợt loét rỉ dịch máu mủ và sốt. Bệnh nhân than đau, ngứa nhiều đồng thời ăn uống, đi lại sinh hoạt đều khó khăn.

30-10-2022 20:00:00

Các sản phẩm hóa trang Halloween không rõ nguồn gốc chứa nhiều chất bảo quản, chì, phẩm màu, có thể gây bít lỗ chân lông, viêm da tiếp xúc, phát ban, tổn thương da.

27-10-2022 09:00:00

Nhiều người chọn uống thuốc tránh thai hằng ngày để trị mụn và xem chúng là "bí quyết", "vị cứu tinh", đặc biệt là mụn trứng cá kháng trị. Phương pháp trị mụn này thật sự hiệu quả, có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

TIN MỚI

01-11-2026 10:00:00

TUẦN LỄ VẢY NẾN: LẮNG NGHE ĐỂ HIỂU – ĐỒNG HÀNH ĐỂ AN TÂM

Từ ngày 26 đến 30/10/2026, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM tổ chức Tuần lễ khám và tư vấn bệnh vảy nến, hưởng ứng Ngày Vảy nến Thế giới 29/10. Tuần lễ khép lại nhưng sự đồng hành vẫn luôn được tiếp nối, để người bệnh luôn được lắng nghe, thấu hiểu và an tâm hơn trong hành trình điều trị.

30-10-2026 15:40:00

LÀM GÌ KHI ĐIỀU TRỊ NẤM MÓNG MÃI KHÔNG KHỎI?

Nấm móng là bệnh lý thường gặp, có xu hướng kéo dài, dễ tái phát và đôi khi rất khó điều trị. Đối diện với các tình huống nấm móng kháng trị, người bác sĩ cần tầm soát kĩ các nguyên nhân, đồng thời cần nhắc việc thay đổi phương pháp điều trị.

29-10-2026 15:00:00

LIVESTREAM: HIỂU ĐÚNG VỀ BỆNH VẢY NẾN VÀ CÁCH KIỂM SOÁT LÂU DÀI

Vảy nến có thể kéo dài dai dẳng, nhưng người bệnh hoàn toàn có thể chủ động kiểm soát và cải thiện chất lượng cuộc sống khi được điều trị phù hợp.

27-10-2026 14:00:00

THÔNG BÁO LIVESTREAM: HIỂU ĐÚNG VỀ BỆNH VẢY NẾN VÀ CÁCH KIỂM SOÁT LÂU DÀI

Vảy nến không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn tác động đến chất lượng cuộc sống. Vậy làm thế nào để kiểm soát bệnh hiệu quả và chủ động sống khỏe cùng vảy nến?

24-10-2026 09:00:00

LIVESTREAM | HIỂU VẢY NẾN – SỐNG TRỌN VẸN

Vảy nến hôm nay có những phương pháp điều trị nào mới? Làm thế nào để chủ động kiểm soát bệnh và sống tích cực hơn mỗi ngày?

22-10-2026 20:00:00

BỆNH DO NÃO MÔ CẦU: NHẬN BIẾT SỚM - CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA!!

Phòng khám Tiêm chủng – Bệnh viện Da liễu TP.HCM đã có vắc xin Bexsero. Bexsero là vắc xin phòng bệnh do não mô cầu nhóm B, dùng cho trẻ từ 2 tháng tuổi đến người lớn 50 tuổi.

21-10-2026 21:00:00

THƯ MỜI THAM DỰ EVENT NGÀY VẢY NẾN THẾ GIỚI

Nhân Ngày Vảy nến Thế giới 2026, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM mời bạn đến với chương trình “Hiểu vảy nến – Sống trọn vẹn” – nơi người bệnh được lắng nghe, sẻ chia cũng như cập nhật những tiến bộ trong điều trị cùng ThS.BSNT Trần Bá Tòng – Trưởng nhóm Chuyên đề Vảy nến, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM và BSNT.CKI Nguyễn Thị Diễm Trinh - Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM.