Lĩnh vực điều trị   /   Thẩm mỹ da

5 CÁCH ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢM MỤN

07-04-2020 10:12:30
Copy to clipboard
Bạn nghĩ rằng chỉ khi đến bác sĩ da liễu, chăm sóc da bằng các thiết bị hiện đại, sử dụng những loại thuốc đắt tiền mới có thể làm da bạn sáng khỏe, sạch mụn? Hãy áp dụng một số biện pháp tưởng chừng rất đơn giản, không tốn kém nhưng có thể giúp bạn hạn chế mụn trứng cá.

RỬA TAY THƯỜNG XUYÊN

Đôi bàn tay là nơi chứa rất nhiều vi sinh vật gây hại, do việc tiếp xúc với nhiều vật dụng hằng ngày, chính vì vậy, nó cũng là một nguồn lây quan trọng khi bạn dùng tay chạm lên da mặt.

Một cách thức đơn giản để hạn chế tình trạng nhiễm trùng da, mụn trứng cá là đừng bao giờ sờ tay lên mặt, và tất nhiên, việc rửa tay thường xuyên cũng vô cùng cần thiết.

 

những cách đơn giản để trị mụn

THAY ĐỔI GỐI, MỀN

Đây là những vật dụng chứa đầy vi trùng, chất bã từ tóc và da mặt của bạn. Và tất nhiên là khi tiếp xúc thường xuyên với những vật dụng không được sạch sẽ này, bạn cũng dễ bị nổi mụn hơn. Hãy thay gối, mền ít nhất mỗi tuần một lần để ngăn chặn vi trùng có thể tấn công lên làn da của bạn.

 

những cách đơn giản để trị mụn

ĐỪNG NẰM SẤP KHI NGỦ

Nằm sấp khiến da mặt tiếp xúc với gối, mền bên dưới, nếu không được vệ sinh sạch sẽ, đây sẽ là nguồn lây nhiễm vi trùng, việc nằm sấp cũng khiến da mặt bạn dễ hình thành các nếp nhăn.

 

những cách đơn giản để trị mụn

SỬ DỤNG MUỐI

Chắc hẳn trong bất cứ gia đình nào cũng có muối, hãy thử pha một ít muối với nước, và đặt lên mụn viêm trong vài phút rồi rửa sạch, bạn sẽ thấy các nốt mụn sưng viêm được cải thiện.

 

những cách đơn giản để trị mụn

YOGA

Một vài chuyên gia cho rằng yoga có thể tốt cho làn da của bạn. Hãy thử tập môn thể thao này, nó không chỉ tốt cho da, mà còn giúp bạn tăng cường sức khỏe của mình nữa.

Trên đây là 5 cách đơn giản mà bạn có thể thử tại nhà để giảm mụn. Tuy nhiên không phải ai áp dụng cũng có hiệu quả. Nếu bạn vẫn còn lo lắng về tình trạng mụn của mình, hãy đến bệnh viện Da Liễu TP.HCM để các bác sĩ tư vấn và điều trị nhé.

 

những cách đơn giản để trị mụn

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

  • Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
  • Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
  • Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
  • Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

TIN MỚI

21-02-2026 08:00:00
BS.CKII Trần Ngọc Phương - Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM
20-02-2026 08:00:00
Những ngày Tết Nguyên Đán, thói quen sinh hoạt thường bị xáo trộn đáng kể. Thức khuya kéo dài, ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo, đồ ngọt, rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn tác động trực tiếp và nhanh chóng lên làn da.
19-02-2026 08:00:00
Da nhạy cảm là tình trạng da có phản ứng quá mẫn với các tác nhân thông thường không gây kích ứng. Khi đi du lịch, da nhạy cảm phải đối mặt với nhiều thách thức đặc biệt do sự thay đổi môi trường, khí hậu, chế độ sinh hoạt và stress trong hành trình. BS. Quốc Bảo sẽ chia sẻ những mẹo đơn giản giúp bạn tận hưởng chuyến đi mà vẫn giữ làn da khỏe đẹp.
18-02-2026 08:00:00
Mỗi bộ kit sẽ có "5 món bắt buộc, 3 món cứu nguy và 3 điều cần tránh". Da bạn loại nào thì mời bạn cùng lưu lại bộ kit sinh tồn ngày Tết cho da tương ứng nhé!
15-02-2026 20:00:00
BS.CKII Lê Thảo Hiền - Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM
12-02-2026 19:00:00
Tết đẹp không đến từ một đêm skincare - Mà đến từ 7 ngày chăm da đều đặn.
10-02-2026 15:00:00
Cận Tết, xu hướng làm đẹp nhanh nở rộ. Đẹp kịp Tết là mong muốn chính đáng, nhưng đừng quên: an toàn luôn là điều quan trọng nhất.
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com

Đánh giá nội dung

OK
image doctor