Lĩnh vực điều trị   /   Bệnh ngoài da

CÁC BƯỚC ĐƠN GIẢN CHĂM SÓC DA CHO NAM GIỚI

16-02-2023 09:15:00
Copy to clipboard
Khi nói đến chăm sóc da, hầu hết cánh mày râu đều muốn mọi thứ thật đơn giản. Mặt khác, nam giới ngày nay ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc bản thân hơn. Một số thói quen chăm sóc da đơn giản nhưng mang lại hiệu quả.

 

Da phái nam thường dày và nhiều dầu do thường xuyên phải tiếp xúc với các yếu tố từ môi trường như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời…hay đối mặt với chế độ sinh hoạt kém lành mạnh như thói quen ngủ ít, căng thẳng và chế độ ăn uống kém. Da dầu, da khô, da thường, da nhạy cảm hoặc da hỗn hợp, mỗi loại da đều cần một bộ sản phẩm phù hợp để giải quyết những vấn đề này.

LÀM SẠCH

Đây là bước cơ bản đầu tiên và quan trọng nhất trong ngày để giúp làm sạch da. Chỉ cần dùng sữa rửa mặt hai lần một ngày, massage nhẹ nhàng để giúp da thông thoáng và loại sạch bụi bẩn. Hãy lưu ý chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cho da để đạt hiệu quả và tránh gây kích ứng, có thể dùng sữa rửa mặt chứa AHA-BHA cho da dầu.

CẤP ẨM

Làn da phái nam rất dễ mất nước do các nguyên nhân từ môi trường như ô nhiễm không khí, khói thuố và ảnh hưởn từ tia UV. Do đó, cung cấp đủ nước cho da là điều không thể thiếu. Các sản phẩm dưỡng ẩm với các thành phần dưỡng chất sẽ hỗ trợ quá trình phục hồi da và duy trì hàng rào bảo vệ da.

BẢO VỆ

Kem chống nắng sẽ là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da. Hãy bôi chống nắng ngay cả khi bạn không cần đi ra ngoài vì da vẫn bị ảnh hưởng hàng ngày bởi tia UV từ màn hình máy tính hay các loại ánh sáng xanh, và nếu phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da cần được bôi lại sau mỗi 3 giờ. Nam giới thường chọn kem chống nắng phổ rộng chỉ số spf từ 30 trở lên, dạng gel, vừa kiềm dầu vừa tránh làm da bít tắc.

 

cham-soc-da-nam-gioi-bs-quan

 

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

  • Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (KHÔNG NGHỈ TRƯA)

  • Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30

  • Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
  • Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

 

ĐỌC THÊM

TIN MỚI

03-03-2026 08:00:00
Đối với nhiều người, chế độ ăn thuần thực vật đồng nghĩa với việc tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, chế độ ăn thuần chay được cho là có tác dụng tích cực đối với sức khỏe: ít chất béo bão hòa, nhiều vitamin… Nhưng liệu điều này có luôn đúng với thực phẩm thuần chay siêu chế biến (UPF) không? Bác sĩ da liễu sẽ chia sẻ cho bạn một số thông tin được cập nhật mới nhất nhé:
25-02-2026 20:00:00
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, lượng người đến khám và điều trị tại Bệnh viện Da Liễu TP.HCM tăng 30-40%, nhiều khoa phòng phải hoạt động hết công suất.
02-02-2026 19:00:00
Những thay đổi nhỏ của cơ thể khi bị vảy nến đều có nguyên nhân.
29-01-2026 19:00:00
Tắm nắng có giúp cải thiện vảy nến? Lợi ích chỉ đến khi bạn làm đúng cách.
26-01-2026 19:00:00
Nhiều người bệnh vảy nến lo lắng khi phải dùng thuốc trong thời gian dài. Liệu việc này có thật sự ảnh hưởng đến gan, thận như lời đồn?
22-01-2026 19:00:00
Thuốc sinh học trong điều trị vảy nến – nghe quen nhưng không phải ai cũng hiểu đúng. Vì sao phương pháp này được nhiều người quan tâm?
19-01-2026 19:00:00
Câu trả lời là KHÔNG. Vì sao vảy nến không lây và thường bị hiểu lầm?
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com

Đánh giá nội dung

OK
image doctor