CHỐNG NẮNG NGAY CẢ TRONG MÙA LẠNH

Lĩnh vực điều trị / Bệnh ngoài da

CHỐNG NẮNG NGAY CẢ TRONG MÙA LẠNH

08-12-2022 08:00:00

Trong mùa lạnh, khi bạn đã giữ ấm từ đầu đến chân thì kem chống nắng vẫn luôn cần thiết và không thể thay thế. Vào một buổi sáng mùa đông, ngay cả khi bầu trời trông quang đãng, điều đó cũng có nghĩa là có bức xạ UV xuyên thấu tác động đến da mỗi chúng ta. Nguy cơ bỏng nắng vẫn có thể tăng lên khi tham gia các hoạt động mùa đông bởi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cường độ cao trong khoảng thời gian dài.

VẬY CHỐNG NẮNG TRONG THỜI TIẾT LẠNH BẰNG CÁCH NÀO?

Bạn có thể bảo vệ da bằng thói quen luôn tìm bóng râm, mặc quần áo chống nắng và thoa kem chống nắng cho tất cả các vùng da phởi bày ánh nắng. Chọn kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF từ 30 trở lên, có khả năng chống nước, bôi ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài và bôi lại ít nhất ba giờ một lần hoặc sau khi bơi hay đổ mồ hôi.

Để có thêm độ che phủ, ban nên xem xét lựa chọn các loại quần áo và phụ kiện chống nắng, được thiết kế với khả năng chống nắng trong chính chất liệu như mũ rộng vành, áo sơ mi dài tay, quần dài và kính râm có khả năng chống tia UV, các sản phẩm có gắn nhãn có yếu tố bảo vệ chống tia UV (UPF) để da được bảo vệ.

Những biện pháp và gợi ý trên đều nên được thực hiện bất kể loại da và màu da của mỗi cá nhân.

chong-nang-ngay-ca-trong-mua-lanh-bs-quan

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (KHÔNG NGHỈ TRƯA)
Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00

Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

06-12-2022 19:50:00

Xạ trị đóng một vai trò quan trọng trong điều trị ung thư. Tuy nhiên, việc này có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu trên da hoặc thậm chí gây đau đớn như ngứa, nổi mẩn đỏ, phồng rộp và bong tróc.

04-12-2022 10:00:00

Luyện tập thể thao là một thói quen tốt để bảo vệ sức khoẻ của nhiều người. Tuy nhiên, trong quá trình luyện tập, chúng ta có thể mắc một số bệnh lý về da.

02-12-2022 20:30:00

Mùa mưa, triều cường kéo dài, trong dòng nước ngập mà người dân tiếp xúc không chỉ có vi khuẩn, tạp chất mà còn có rác, chất xả, chất thải trong cống rãnh cũng dâng lên theo. Đây là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn, vi nấm phát triển.

24-11-2022 20:00:00

Vào mùa lạnh thì da thường hay gặp những vấn đề như là: khô, nứt, bong tróc,...thậm chí là với những người da mẫn cảm thì còn có thể bị nổi mẩn đỏ và rát da.

01-11-2022 20:45:00

Bệnh nhân nam 52 tuổi, ngụ tại Tiền Giang, nhập viện trong tình trạng da toàn thân khô, bong tróc, đặc biệt lòng bàn tay, lòng bàn chân nổi nhiều mụn mủ vàng đục, trợt loét rỉ dịch máu mủ và sốt. Bệnh nhân than đau, ngứa nhiều đồng thời ăn uống, đi lại sinh hoạt đều khó khăn.

30-10-2022 20:00:00

Các sản phẩm hóa trang Halloween không rõ nguồn gốc chứa nhiều chất bảo quản, chì, phẩm màu, có thể gây bít lỗ chân lông, viêm da tiếp xúc, phát ban, tổn thương da.

27-10-2022 09:00:00

Nhiều người chọn uống thuốc tránh thai hằng ngày để trị mụn và xem chúng là "bí quyết", "vị cứu tinh", đặc biệt là mụn trứng cá kháng trị. Phương pháp trị mụn này thật sự hiệu quả, có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

TIN MỚI

15-05-2026 15:30:00

NITƠ LỎNG: GIẢI PHÁP HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN CHO NHIỀU BỆNH LÝ DA LIỄU

Nitơ lỏng (Liquid Nitrogen) được sử dụng phổ biến trong liệu pháp lạnh (Cryotherapy) nhằm phá hủy mô bệnh bằng nhiệt độ cực thấp (-196°C). Phương pháp này đã được ứng dụng trong da liễu từ những năm 1950 và đến nay vẫn giữ vai trò quan trọng trong thực hành lâm sàng.

08-05-2026 16:45:00

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ BỆNH DA BẰNG PHƯƠNG PHÁP QUANG TRỊ LIỆU

Tại Bệnh viện Da liễu TP.HCM, quang trị liệu UVB là một phương pháp điều trị hiệu quả và có độ an toàn cao, được ứng dụng rộng rãi trong nhiều bệnh lý da như vảy nến, viêm da cơ địa, bạch biến, lymphoma da tế bào T, xơ cứng bì, á vảy nến

17-05-2026 20:30:00

VẢY NẾN VÀ VIÊM DA CƠ ĐỊA TRẺ EM: THÁCH THỨC TRONG CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ

Vảy nến và viêm da cơ địa ở trẻ em là hai bệnh lý mạn tính, khó phân biệt và dễ nhầm lẫn. Thách thức lớn nhất nằm ở chẩn đoán chính xác và lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp. Việc cá thể hóa điều trị không chỉ giúp kiểm soát bệnh tốt hơn mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống, giảm nguy cơ biến chứng lâu dài cho các em nhỏ.

03-05-2026 08:00:00

Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ: THÁCH THỨC TRONG KIỂM SOÁT VIÊM DA CƠ ĐỊA

Viêm da cơ địa (Atopic Dermatitis – AD) là bệnh da liễu mạn tính khiến người bệnh thường phải đi khám hoặc nhập viện nhiều lần, gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Các nghiên cứu gần đây cho thấy bệnh có liên quan đến yếu tố ô nhiễm và khí hậu.

01-05-2026 08:00:00

"CLOUD COFFEE" — TREND ĐỒ UỐNG MỚI CHO DA

Tuần này, chúng ta hãy tiếp tục chủ đề dinh dưỡng để nói về một món đồ uống đang "làm mưa làm gió" trên mạng xã hội hiện nay: Cloud Coffee. Nghe tên đã thấy nhẹ nhàng, sảng khoái, rất hợp cho mùa hè. Nhưng thực chất nó có gì và có tốt cho chúng ta không?

02-05-2026 08:00:00

VIÊM DA TIẾT BÃ Ở TRẺ EM KHÁC GÌ VỚI NGƯỜI LỚN?

Cùng là viêm da tiết bã – nhưng biểu hiện và cách chăm sóc ở trẻ em và người lớn không hề giống nhau. Việc nhận biết sai sẽ dẫn đến chăm sóc sai, từ đó khiến bệnh dễ dai dẳng hơn.

23-04-2026 12:00:00

CẢNH BÁO: BỆNH DA LIỄU BÙNG PHÁT MÙA NẮNG NÓNG

Chỉ từ một vết ngứa nhỏ, nhiều người đã phải nhập viện vì tự điều trị sai cách.