7 LOẠI THỰC PHẨM GÂY NẶNG MÙI CƠ THỂ

Lĩnh vực điều trị / Bệnh ngoài da

7 LOẠI THỰC PHẨM GÂY NẶNG MÙI CƠ THỂ

28-05-2020 15:00:00

Tổng hợp 7 loại thực phẩm sẽ gây nặng mùi cơ thể nếu bạn tiêu thụ quá nhiều

Tỏi

Tỏi chuyển hóa thành allicin dưới tác dụng của các men tiêu hóa. Allicin giải phóng các hợp chất có chứa lưu huỳnh đi ra trong hơi thở, nước tiểu và mồ hôi của bạn gây mùi cơ thể.

Hành

Ăn hành là một lời khuyên không tốt nếu không muốn nặng mùi, vì lý do tương tự như tỏi. Hành cũng phân hủy thành các hợp chất có lưu huỳnh gây mùi cơ thể.

Rau họ cải

Bắp cải, cải thìa, bông cải xanh và cải Brussel là trong số các sản phẩm họ cải chứa lượng lưu huỳnh dồi dào. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có nhiều bằng chứng cho thấy các loại rau họ cải góp phần gây mùi cơ thể thông qua hơi thở, mồ hôi hoặc gây đầy hơi.

Tuy nhiên, rau họ cải lại chứa nhiều chất xơ và beta-carotene cùng với vitamin C, E và K cũng như folate. Ngoài việc tốt cho sức khỏe nói chung, một số bằng chứng cho thấy chúng cũng giúp ngăn ngừa một số loại ung thư.

Thịt

Bên cạnh việc tiêu hoá chậm, một lý do khác để hạn chế lượng thịt (đặc biệt là thịt đỏ), nếu bạn là một người đàn ông đang tìm kiếm tình yêu. Một nghiên cứu nhỏ trong 2 tuần cho thấy, những người đàn ông không ăn thịt có mùi cơ thể “hấp dẫn hơn, dễ chịu hơn và ít nặng mùi hơn” so với nhóm có ăn thịt.

Rượu

Rượu (cồn) chuyển hóa ở gan tạo thành acetaldehyde đi qua phổi vào hơi thở của bạn, nhưng nó cũng được bài tiết qua mồ hôi. Một hoặc hai ly rượu vang có thể chưa gây mùi khó chịu, nhưng lượng quá nhiều thì có thể, hơn nữa rượu bia cũng không tốt cho sức khoẻ của bạn!

Cá

Ăn cá rất tốt cho sức khoẻ, giúp bạn có làn da trẻ trung, trí nhớ được cải thiện và trái tim khỏe mạnh. Tuy nhiên, ăn quá nhiều cơ thể bạn sẽ bị ám mùi.

Măng tây

Măng tây không ảnh hưởng nhiều đến mùi cơ thể nhưng lại khiến nước tiểu nặng mùi hơn. Đa số người khi ăn măng tây đều tạo mùi hôi ở nước tiểu, nhưng điều thú vị là chỉ một nhóm người có khứu giác đặc biệt mới có thể ngửi thấy mùi này. Điều gì nói lên sự khác biệt? Cũng giống như rất nhiều thứ khác, có thể là do gen.

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

25-05-2020 09:31:18

Nếu không muốn lão hoá sớm, hãy bỏ thuốc lá các bạn nhé!

23-05-2020 15:00:00

Sau đây là một số lời khuyên của các bác sĩ nhãn khoa nhằm giúp bạn chăm sóc và bảo vệ mắt khi làm việc, học tập với các các thiết bị điện tử

13-05-2020 14:21:39

Theo Hội Da Liễu Anh (BAD), vùng da quanh mắt là một vị trí thường gặp của ung thư da. Trên thực tế, đây là vùng da chúng ta thường xuyên quên bảo vệ.

09-05-2020 14:11:50

Đây là kết quả từ một nghiên cứu được báo cáo tại Hội nghị thường niên của Hội Da liễu Anh (ngày 2 – 4 tháng 7 năm 2019).

07-05-2020 17:00:49

Chiếc khẩu trang là vật dụng không thể thiếu của mỗi người khi đại dịch COVID-19 hoành hành khắp nơi. Trong khi đó, gần 2/3 dân số chung phải đeo kính, và hầu hết đều có chung than phiền: đeo khẩu trang làm cho kính bị mờ, gây bất tiện trong công việc và sinh hoạt. Vậy tại sao lại có hiện tượng này?

07-05-2020 16:50:30

Bệnh viện (BV) Da Liễu TP.HCM thường tiếp nhận nhiều bệnh nhân bị dị ứng với ánh nắng dẫn đến tình trạng da xuất hiện những nốt đỏ, mảng đỏ cho đến mụn nước, bóng nước có thể gây ngứa hay bỏng rát. Phát ban thường xuất hiện ở những vùng da dễ nhận thấy nên gây mặc cảm cho người bệnh.

05-05-2020 17:46:58

Bạn đã biết cách chọn kem chống nắng chưa? Hãy cùng Ths.Bs.Phan Ngọc Huy - Khoa Thẩm mỹ da Bệnh viện Da Liễu TP.HCM tìm hiểu cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho bản thân nhé!

TIN MỚI

02-02-2026 19:00:00

TẠI SAO VẢY NẾN LẠI GÂY MÙI CƠ THỂ DÙ TÔI THƯỜNG XUYÊN TẮM RỬA?

Những thay đổi nhỏ của cơ thể khi bị vảy nến đều có nguyên nhân.

29-01-2026 19:00:00

BỊ VẢY NẾN CÓ NÊN TẮM NẮNG KHÔNG?

Tắm nắng có giúp cải thiện vảy nến? Lợi ích chỉ đến khi bạn làm đúng cách.

26-01-2026 19:00:00

UỐNG THUỐC HOÀI CÓ HẠI GAN HẠI THẬN KHÔNG?

Nhiều người bệnh vảy nến lo lắng khi phải dùng thuốc trong thời gian dài. Liệu việc này có thật sự ảnh hưởng đến gan, thận như lời đồn?

22-01-2026 19:00:00

THUỐC SINH HỌC LÀ GÌ MÀ HOT VẬY?

Thuốc sinh học trong điều trị vảy nến – nghe quen nhưng không phải ai cũng hiểu đúng. Vì sao phương pháp này được nhiều người quan tâm?

19-01-2026 19:00:00

VẢY NẾN CÓ LÂY KHÔNG?

Câu trả lời là KHÔNG. Vì sao vảy nến không lây và thường bị hiểu lầm?

13-01-2026 17:30:00

CHỮA KHỎI HOÀN TOÀN BỆNH VẢY NẾN: SỰ THẬT HAY TRÒ BỊP?

Vảy nến là bệnh da viêm mạn tính, không lây, hay tái phát và dễ bị thổi phồng bằng những cam kết “khỏi hẳn, dứt điểm”. Vậy đâu là sự thật theo y khoa, đâu là chiêu trò khiến người bệnh tiền mất, bệnh nặng hơn?

04-01-2026 08:00:00

MỞ NĂM MỚI BẰNG NHỮNG ĐIỀU TÍCH CỰC

Có những nỗi đau không nằm sâu trong cơ thể mà hiện hữu ngay trên làn da. Mỗi lớp vảy bong ra là một phần tự ti, một lần tổn thương, nhưng đằng sau đó là nghị lực, là khát vọng được sống như bao người khác của người bệnh vảy nến.