TRẺ SƠ SINH DƯỚI 6 THÁNG

Tốt nhất nên tránh thoa kem chống nắng ở trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi vì trẻ sơ sinh có tỷ lệ diện tích da trên trọng lượng cơ thể cao hơn so với trẻ lớn và người lớn, có nghĩa là trẻ sẽ tiếp xúc với các hóa chất trong kem chống nắng nhiều hơn, có thể làm tăng nguy cơ xảy ra phản ứng không mong muốn.

Cách tốt nhất là không để trẻ dưới 6 tháng tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp và nên ở trong bóng râm càng nhiều càng tốt. Đặc biệt là khoảng thời gian giữa trưa khi bức xạ tia cực tím mạnh nhất. Trong trường hợp bắt buộc phải thoa kem chống nắng thì chỉ nên thoa các vùng da nhỏ như má và mu bàn tay.  

TRẺ EM LỚN HƠN 6 THÁNG VÀ TRẺ LỚN

Đầu tiên vẫn luôn là che chắn bằng quần áo và ở trong bóng râm, và nên thoa lại thường xuyên kem chống nắng.

Khi ở ngoài trời, hãy cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, đội mũ rộng vành che sau gáy và tai, đeo kính râm. Khi cho trẻ bơi nên sử dụng đồ bơi với loại vải có chống tia cực tím.

Khi chọn kem chống nắng, hãy chọn loại có chỉ số SPF cao và có chống tia UVA, không có mùi thơm để giảm nguy cơ dị ứng.

Tránh tin tưởng hoàn toàn vào các loại kem chống nắng được quảng cáo “kéo dài thời gian sử dụng”, đôi khi được gọi là “kem chống nắng dùng một lần một ngày”. Kem chống nắng trên da có thể bị trôi đi, vì vậy bạn nên thoa lại thường xuyên sau mỗi hai giờ, bất kể bạn sử dụng loại kem chống nắng nào. Đặc biệt là sau khi tập thể dục, bơi lội, đổ mồ hôi hoặc sau khi lau khô bằng khăn.

Bỏng nắng sẽ gây tổn thương da vĩnh viễn, tăng nguy cơ phát triển ung thư da. Trẻ em có da sẫm màu có thể phơi nhiễm với nhiều ánh nắng mặt trời hơn những trẻ có loại da sáng hơn

Cháy nắng cũng là một dấu hiệu của tổn thương da. Khi da bị tổn thương bởi tia UV, da sẽ tạo ra nhiều sắc tố da hơn để tự bảo vệ.

10 MẸO THỰC TẾ ĐỂ THOA KEM CHỐNG NẮNG CHO TRẺ

1. Khi trẻ quá háo hức chạy ra ngoài chơi, bạn nên chú ý những vùng dễ bỏ sót không thoa kem chống nắng như lỗ tai, lưng bàn chân và bàn tay.

2. Sáng tạo khi thoa kem chống nắng: Hãy sử dụng những cách mới lạ để thoa kem chống nắng để khiến nó trở thành một hoạt động thú vị hơn.

3. Dùng thử các loại kem chống nắng khác nhau và xem loại nào phù hợp nhất với con bạn. Có thể kem chống nắng dạng xịt hoặc dạng thỏi kem sẽ làm bé thích hơn.

4. Nếu đi đến bãi biển hoặc hồ bơi, sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu thoa kem chống nắng cho bé trước khi đi, nếu không, khi đến nơi có thể bé chỉ muốn chạy thẳng xuống nước. Điều này cũng giúp kem chống nắng khô hoàn toàn và phát huy hết tác dụng (tốt nhất nên thoa trước khi ra nắng từ 15 đến 30 phút).

5. Làm cho trẻ xao nhãng trong khi thoa kem chống nắng là một cách hữu ích. Cho bé xem chương trình TV hoặc bài hát yêu thích có thể giúp bạn có cơ hội thoa kem chống nắng.

6. Thoa lớp kem chống nắng thứ hai khoảng 15 phút sau lớp đầu tiên sẽ giúp che phủ những vùng mà bạn có thể đã bỏ qua trong lần đầu tiên

7. Viết một từ khi bạn thoa kem chống nắng lên da của bé, có thể là một chữ cái trên mỗi tay, thân mình, v.v.

8. Dùng kem để vẽ một bức tranh và hỏi bé đoán xem bạn đang vẽ bức tranh gì (bông hoa, mặt cười…), sau đó nói với bé giúp xóa nó đi (tức là thoa lên da)

9. Chơi trò "nối các chấm" với kem chống nắng, để bé tán đều kem từ chấm này sang chấm khác.

10. Kem chống nắng có màu có thể giúp bạn dễ dàng phát hiện vùng bỏ sót hơn nhưng sau một thời gian kem cũng sẽ mờ dần

-------------------