Lĩnh vực điều trị   /   Bệnh ngoài da

10 BƯỚC CHĂM SÓC DA HÀNG NGÀY KIỂU HÀN QUỐC

16-10-2022 09:00:00
Copy to clipboard
Phụ nữ Hàn Quốc nổi tiếng với làn da trắng, khỏe mạnh và căng mướt. Điều này không phải dễ dàng có được, mà người Hàn Quốc có quy trình chăm sóc da rất đặc biệt. Các bước chăm sóc da cơ bản gồm rửa mặt, dùng toner và dưỡng ẩm. Ngoài các bước này ra, chăm sóc da hằng ngày kiểu Hàn Quốc cần thêm các bước như sử dụng serum, tinh chất Essence và sử dụng mặt nạ giấy.

 

Sau đây là lời khuyên của BS.CKII Phạm Thị Thanh Giang – Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM về 10 bước chăm sóc da hàng ngày kiểu Hàn Quốc

BƯỚC 1: DÙNG SỮA RỬA MẶT DẠNG DẦU

Bước đầu tiên trong rửa mặt, chúng ta nên dùng dạng dầu vì loại sữa này có thể lấy đi các bụi bẩn, vi khuẩn, phấn trang điểm. Nhưng vẫn giữ được lớp Lipid có lợi trên bề mặt da.

BƯỚC 2: RỬA MẶT LẦN 2 VỚI SỮA RỬA MẶT DẠNG NƯỚC

Bước này giúp lấy đi các chất dầu còn sót lại do dùng sữa dạng dầu tại bước 1 và làm thông thoáng lỗ chân lông.

BƯỚC 3: TẨY TẾ BÀO CHẾT

Tẩy tế bào chết nên làm từ 2-3 lần mỗi tuần, tùy vào tình trạng da của bạn. Bước tẩy tế bào chết giúp lấy đi các tế bào không cần thiết của da làm bít tắc lỗ chân lông. Mỹ phẩm tẩy tế bào chết có thể dùng dạng hạt hoặc dùng hóa chất, tùy vào loại da của mỗi người.

BƯỚC 4: DÙNG TONER

Toner giúp cân bằng độ ẩm cho da, là bước nên có sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết.

BƯỚC 5: DÙNG ESSENCE

Essence là tên gọi của tinh chất dưỡng ẩm có thể dạng serum hoặc toner. Sử dụng tinh chất này giúp da sáng, đều màu hơn.

BƯỚC 6: SỬ DỤNG SERUM

Serum đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi độ ẩm cho da, ngoài ra serum còn giúp giảm nếp nhăn, sáng da, làm mờ đốm nâu.

BƯỚC 7: ĐẮP MẶT NẠ

Mặt nạ giấy được xem là một “đặc sản” của người dân Hàn Quốc. Mặt nạ có rất nhiều loại, bạn cần chọn loại phù hợp với da mình nhất khi sử dụng.

BƯỚC 8: DƯỠNG DA VÙNG QUANH MẮT

Da vùng quanh mắt là nơi nhạy cảm nhất và cũng là nơi có biểu hiện lão hóa đầu tiên, do đó việc sử dụng kem dưỡng mắt là rất quan trọng trong các bước chăm sóc da hằng ngày của bạn.

BƯỚC 9: DƯỠNG ẨM

Dưỡng ẩm dạng kem là bước cuối, giúp khóa lại các chất dưỡng trước đó, do đó giúp tăng cường trẻ hóa làn da bạn

BƯỚC 10:  SỬ DỤNG CHỐNG NẮNG.

Chống nắng là bước vô cùng quan trọng, giúp da chúng ta chống tại tác hại của tia UV, ngăn ngừa sạm da và lão hóa da. Sau 9 bước dưỡng da, nếu chúng ta cần đi ra ngoài, thì sử dụng kem chống nắng sẽ là bước cuối cùng bảo vệ da khỏe mạnh.

 

10-buoc-cham-soc-da-hang-ngay-kieu-han-quoc

 

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

  • Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (KHÔNG NGHỈ TRƯA)

  • Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30

  • Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
  • Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

 

ĐỌC THÊM

TIN MỚI

27-01-2026 19:00:00
Thuốc sinh học trong điều trị vảy nến – nghe quen nhưng không phải ai cũng hiểu đúng. Vì sao phương pháp này được nhiều người quan tâm?
21-01-2026 16:47:06
Câu trả lời là KHÔNG. Vì sao vảy nến không lây và thường bị hiểu lầm?
13-01-2026 17:30:00
Vảy nến là bệnh da viêm mạn tính, không lây, hay tái phát và dễ bị thổi phồng bằng những cam kết “khỏi hẳn, dứt điểm”. Vậy đâu là sự thật theo y khoa, đâu là chiêu trò khiến người bệnh tiền mất, bệnh nặng hơn?
04-01-2026 08:00:00
Có những nỗi đau không nằm sâu trong cơ thể mà hiện hữu ngay trên làn da. Mỗi lớp vảy bong ra là một phần tự ti, một lần tổn thương, nhưng đằng sau đó là nghị lực, là khát vọng được sống như bao người khác của người bệnh vảy nến.
31-12-2025 18:32:01
Chỉ từ vài nốt tưởng chừng như mũi đốt, bệnh chốc có thể lan nhanh và biến thành nỗi lo của cả gia đình, lớp học. BS.CKII Vũ Thị Phương Thảo - Trưởng Khoa Lâm sàng 1, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM sẽ điểm ra những dấu hiệu giúp nhận diện sớm các dấu hiệu của bệnh chốc cũng như những đường lây và những việc cần làm ngay để phòng ngừa bệnh, nhất là trong giai đoạn thời tiết nóng ẩm, oi bức.
18-12-2025 11:30:00
Sáng 17/12, nhiều khu vực tại TP.HCM ghi nhận chỉ số chất lượng không khí ở mức đỏ – nguy hại cho sức khỏe. Nếu tình trạng này kéo dài, làn da là một trong những cơ quan chịu ảnh hưởng sớm và rõ rệt nhất.
12-12-2025 18:00:00
Máy Dermoscopy, hay còn gọi là máy soi da, là thiết bị y tế mới vừa cập bến Đơn vị Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM. Đây là thiết bị dùng để kiểm tra cấu trúc da bằng cách phóng đại hình ảnh lên nhiều lần. Nhờ đó, bác sĩ có thể quan sát những tổn thương mà mắt thường khó thấy.
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com

Đánh giá nội dung

OK
image doctor