RỤNG TÓC SAU SINH PHẢI LÀM SAO?

Lĩnh vực điều trị / Bệnh ngoài da

RỤNG TÓC SAU SINH PHẢI LÀM SAO?

16-04-2022 09:30:00

Sau sinh phụ nữ thường có hiện tượng rụng tóc do sự thay đổi hormone đột ngột. Trong thời gian mang thai, phụ nữ thường có nồng độ progesterone cao, estrogen thấp, dẫn đến các nang tóc vào giai đoạn nghỉ khá sớm. Sau khi sinh, nang tóc mới phát triển, làm cho các nang tóc giai đoạn nghỉ rụng hàng loạt. Hiện tượng này xảy ra từ 3 đến 6 tháng sau sinh. Một số phụ nữ còn gặp thêm các tình trạng khác như mụn trứng cá, thâm, rạn da…

Để hạn chế tối đa tình trạng rụng tóc sau sinh, BSCKII Phạm Thị Thanh Giang, khoa Thẩm mỹ Da, Bệnh Viện Da Liễu TpHCM có một số lời khuyên như sau:

1. ĂN UỐNG LÀNH MẠNH

Nên bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như dâu, táo...giúp làm chắc nang tóc.

2. LUÔN GIỮ DA ĐẦU VÀ TÓC SẠCH SẼ

Gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ, chống rụng tóc. Sử dụng dầu xả để cân bằng sau gội.

3. HẠN CHẾ CỘT TÓC QUÁ CHẶT

Việc cột tóc quá lâu và quá chặt cũng làm ảnh hưởng xấu đến nang tóc, làm tóc dễ rụng hơn.

4. BỔ SUNG VITAMIN

Trong quá trình mang thai, phụ nữ cần bổ sung nhiều loại vitamin, do đó sau sinh, cần bổ sung thêm vitamin B và vitamin C để hỗ trợ cho tóc mọc tốt hơn.

5. HẠN CHẾ TẠO KIỂU TÓC BẰNG HÓA CHẤT

Hạn chế nhuộm, kéo thẳng hoặc uốn tóc vì những kỹ thuật này thường làm cho tóc rụng nhiều nhất là làm tệ hơn tình trạng rụng tóc sau sinh.

rung-toc-sau-sinh-bs-giang-up

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (KHÔNG NGHỈ TRƯA)
Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00

Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

14-04-2022 09:00:00

Những ngày gần đây, chỉ số tia cực tím (UV) tại miền Bắc, miền Trung ở ngưỡng gây hại, miền Nam nguy hiểm. Chỉ số tia UV đang "tím ngắt", tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây tổn thương nghiêm trọng đến sức khỏe làn da. Nhiều người bệnh phải gặp bác sĩ "cầu cứu" khi gặp các vấn đề về da liên quan thời tiết nắng nóng.

12-04-2022 20:00:00

Số bệnh nhi khám viêm da cơ địa tại Bệnh viện Da liễu TP HCM hiện tăng 20% so tháng trước, nhiều trẻ do đến viện muộn đã bị bội nhiễm.

11-04-2022 20:00:00

Covid để lại nhiều di chứng cho người mắc bệnh như: mệt mỏi, mất ngủ, giảm sự tập trung, phát ban mụn,...và một trong những di chứng điển hình thường gặp ở đa số người khỏi Covid đó là tình trạng rụng tóc.

07-04-2022 09:00:00

Vào mùa nắng nóng, làn da nhiều chị em phụ nữ thường bị bỏng đỏ, ngứa rát, sạm đen, nổi nhiều mụn... do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, không khí ô nhiễm. Vậy có cách nào để giữ được làn da khỏe đẹp trong mùa nắng nóng?

03-04-2022 09:30:00

Mặt nạ chăm sóc da là một trong những “phương tiện” dưỡng da không thể thiếu của nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng. Hãy nghe BSCKI Trần Ngọc Phương – khoa Thẩm mỹ da Bệnh viện Da Liễu TP.HCM điểm qua những sai lầm thường gặp khi sử dụng mặt nạ chăm sóc da để chúng ta cùng tránh nhé.

11-05-2023 08:00:00

Khô da, viêm da, viêm nang lông, nấm da... là bệnh về da thường gặp khi đi bơi do các hóa chất và vi sinh vật trong nước hồ.

28-03-2022 09:00:00

Càng về gần những ngày cuối tháng 3, nhiệt độ ngoài trời tại TP.HCM càng tăng cao và chỉ số UV đạt mức báo động đỏ. Trong những ngày nắng nóng này, nếu người dân ra đường không có các biện pháp phòng tránh bảo đảm sẽ gây hại rất nhiều đến sức khoẻ, đặc biệt là nguy cơ bỏng da, ung thư da cực cao.

TIN MỚI

21-06-2025 19:00:00

KIỂM SOÁT VẢY NẾN HIỆU QUẢ HƠN CÙNG BỆNH VIỆN DA LIỄU TP.HCM

Theo thống kê tại Bệnh viện Da Liễu TP.HCM, vảy nến là một trong ba bệnh da liễu thường gặp nhất. Vảy nến tuy không lây nhưng thường có biểu hiện giống với những bệnh lý da viêm thông thường khác, vì vậy khiến người bệnh khó nhận biết cũng như phát hiện và điều trị kịp thời, từ đó dễ dẫn đến những đợt bùng phát vảy nến kéo dài, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

20-06-2025 08:30:00

CHIẾU TIA UVB PHỔ HẸP (NB-UVB) – NIỀM HI VỌNG CHO BỆNH NHÂN BẠCH BIẾN

Bạch biến là bệnh lí mất sắc tố da và niêm mạc mạn tính, xảy ra do các tế bào tạo sắc tố (melanocyte) bị phá huỷ. Đây là bệnh lí mất sắc tố phổ biến nhất, với tỷ lệ mắc ước tính từ 0,5–2% dân số chung. Tuy không nguy hiểm nhưng bệnh gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Việc điều trị bạch biến đến nay vẫn là một thách thức lớn, do các thuốc thoa tại chỗ hoặc thuốc đường toàn thân thường đem lại kết quả hạn chế và khả năng tái phát cao.

07-06-2025 19:05:00

NGUY CƠ BỊ MỤN DO THÓI QUEN UỐNG SỮA

Các thực phẩm có lượng đường cao có thể khiến da dễ bị viêm, nổi mụn, tăng tiết bã nhờn và lão hóa sớm...Vậy chế độ chăm sóc da, dinh dưỡng nào là hợp lý trong giai đoạn tuổi dậy thì để tránh mụn trứng cá bùng phát?

05-05-2025 15:00:00

[LIVESTREAM] - GIẢI MÃ VẮC XIN ZONA, THỦY ĐẬU, HPV - PHÒNG BỆNH TỪ HÔM NAY!

TS.BS Phạm Thị Uyển Nhi - Phó Trưởng Phòng Phụ trách Phòng Kế hoạch tổng hợp, Trưởng Đơn vị Thử nghiệm lâm sàng, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM sẽ giúp bạn "giải mã" tất cả những câu hỏi xoay quanh 3 vắc xin: Zona, Thủy đậu, HPV trong chương trình livestream chiều nay. Cùng theo dõi và đặt câu hỏi nha!

01-06-2025 19:00:00

ZONA THẦN KINH, NỖI ÁM ẢNH CỦA NGƯỜI MẮC BỆNH NỀN

Zona thần kinh (hay còn gọi là giời leo) là một tình trạng nhiễm trùng da do virus Varicella-Zoster (VZV) gây ra, đây cũng là virus gây bệnh thủy đậu. Bệnh thường gây đau rát da, nổi mụn nước thành dải và có thể để lại biến chứng lâu dài.

31-05-2025 19:00:00

TRẺ DỄ BỊ ẢNH HƯỞNG TÂM LÝ DO MỤN Ở TUỔI DẬY THÌ

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì không chỉ là vấn đề da liễu mà còn có thể gây ảnh hưởng nhiều đến tâm lý của các em nếu không được theo dõi và điều trị kịp thời.

24-05-2025 09:00:00

DÙNG KEM CHỐNG NẮNG CHỈ SỐ THẤP CÓ TÁC HẠI GÌ?

Trong điều kiện tia UV cao như ở Việt Nam, bác sĩ khuyến cáo sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Nhưng lô kem chống nắng Hanayuki Sunscreen Body (hộp một tuýp 100g) có chỉ số chống nắng là SPF 2,4, còn trên nhãn ghi SPF 50.