CÓ NÊN THỬ “BỎ ĐÓI” LÀN DA (SKIN FASTING)?

Lĩnh vực điều trị / Bệnh ngoài da

CÓ NÊN THỬ “BỎ ĐÓI” LÀN DA (SKIN FASTING)?

31-03-2020 09:46:45

Chăm sóc da có lẽ là một trong những lĩnh vực nghiên cứu sôi động nhất hiện nay. Các sản phẩm đa dạng từ hữu cơ đến tự nhiên, các hợp chất mới và cả quan điểm làm đẹp mới. Cũng giống như lĩnh vực dinh dưỡng, "bỏ đói" là một biện pháp detox trong chăm sóc da

Người ta bắt đầu nói về phương pháp này từ năm 2019. "Bỏ đói" là khoảng thời gian cho da được “thở” mà không sử dụng loại sản phẩm chăm sóc nào. Điều này giúp loại bỏ độc chất, da khoẻ hơn và phát huy khả năng tự bảo vệ của da. Vậy thực hiện "bỏ đói" làn da như thế nào? Hãy nghe lời khuyên của các chuyên gia da liễu:

Khoảng thời gian bỏ đói tùy thuộc vào loại da và mùa trong năm. Thời gian lý tưởng là một lần trong 1-2 tháng. Hoặc thậm chí một ngày trong một tuần.
Ngưng sử dụng tất cả hoặc một số sản phẩm tùy thuộc vào loại da của bạn.
Uống nhiều nước, nước ép trái cây tươi và tránh nắng kỹ.
Nếu bạn có làn da khô, chỉ nên bỏ đói một phần và sử dụng dầu dừa.
Nếu bạn có làn da dầu, hãy dùng khăn thấm mà không dùng sữa rửa mặt.

Nếu các bạn vẫn còn những vấn đề liên quan đến chăm sóc da, hãy đến khoa Thẩm mỹ da bệnh viện Da Liễu TP.HCM để được các bác sĩ tư vấn và chăm sóc nhé!

bỏ đói làn da

"Bỏ đói" làn da là một biện pháp detox trong chăm sóc da (Nguồn ảnh: Internet)

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

31-03-2020 09:40:07

Làm thế nào để chúng ta vừa có thể rửa tay thường xuyên giữa mùa dịch nhưng vẫn bảo vệ da tay không bị khô ráp, nứt nẻ? Các bạn hãy cùng theo dõi video hướng dẫn sử dụng chất dưỡng ẩm đúng cách để chăm sóc da bàn tay các bạn nhé !

27-03-2020 08:48:38

Điều trị vảy nến vùng sinh dục như thế nào?

26-03-2020 08:14:22

Tập luyện thể thao thường xuyên giúp chúng ta nâng cao sức khoẻ, tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống bệnh tật. Tuy nhiên phòng gym đông đúc là nơi người ta tiếp xúc gần với nhau, hít thở sâu, và thường xuyên chạm vào dụng cụ tập chung tạo nên môi trường không thể thuận lợi hơn để lây lan vi-rút Corona.

25-03-2020 14:25:13

Nước cần thiết cho cơ thể cũng như cho bất cứ hoạt động sống nào. 70% cơ thể là nước, do đó, việc bổ sung nước là rất quan trọng.

25-03-2020 08:05:58

Trước tình hình diễn biến phức tạp của dịch bệnh Covid-19, việc vệ sinh, làm sạch điện thoại di động là điều rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

17-03-2020 15:34:15

Đại dịch Covid-19 đang hoành hành khắp nơi trên thế giới gây lo lắng cho rất nhiều người, nhất là những bệnh nhân đang sử dụng các thuốc tác động lên hệ miễn dịch như thuốc sinh học và ức chế miễn dịch. Hiện tại chưa có chứng cứ cho thấy những người này có nguy cơ mắc Covid-19 hoặc sẽ làm bệnh nặng hơn.

17-03-2020 15:26:15

Nếu làn da của bạn trông xỉn màu và thiếu sức sống thì bạn nên xem lại cách ngủ của mình. Một đêm ngon giấc sẽ tốt cho làn da của chúng ta, điều này đã được các nhà khoa học chứng minh.

TIN MỚI

22-10-2025 11:00:00

VẢY NẾN - BỆNH GÂY NỖI ĐAU THỂ XÁC LẪN TINH THẦN

Bệnh viện Da Liễu TP HCM mỗi năm tiếp nhận hơn 52.000 lượt người mắc vảy nến - căn bệnh không lây nhưng để lại những tổn thương dai dẳng cả trên da lẫn trong tinh thần vì mặc cảm và kỳ thị xã hội.

20-10-2025 19:10:00

ĐỪNG BỎ LỠ - CHỈ 1 ĐÊM DUY NHẤT: ĐÊM NHẠC DÀNH CHO BỆNH NHÂN VẢY NẾN, UNG THƯ!

Hãy nhớ rằng, hành trình "kiểm soát và điều trị vảy nến" của bạn sẽ không đơn độc vì luôn có Bệnh viện Da Liễu TP.HCM là điểm tựa đồng hành!

21-10-2025 09:15:00

BỆNH VIỆN DA LIỄU TP.HCM SẼ KHÁM VÀ TƯ VẤN MIỄN PHÍ CHO BỆNH NHÂN MẮC BỆNH VẢY NẾN

Trong tuần lễ khám và tư vấn miễn phí, người dân có thể đến Bệnh viện Da Liễu TP.HCM để được thăm khám, soi da, tư vấn điều trị, được các bác sĩ giải đáp về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tâm lý giúp kiểm soát bệnh.

17-10-2025 18:49:52

BỆNH VẢY NẾN: NỖI ĐAU THỂ XÁC VÀ TINH THẦN CỦA HÀNG NGHÌN NGƯỜI VIỆT

Các bác sĩ cho biết, người mắc căn bệnh này không chỉ chịu nỗi đau trên da, biến dạng khớp mà còn để lại những vết hằn sâu trong tâm hồn, nên rất cần được chung tay xóa bỏ kỳ thị từ xã hội.

15-10-2025 15:00:00

ĐĂNG KÝ NHẬN VÉ THAM GIA ĐÊM NHẠC GÂY QUỸ VÌ BỆNH NHÂN VẢY NẾN, UNG THƯ

Nhanh tay đăng ký nhé vì số lượng có hạn!

13-10-2025 19:00:00

ÂM NHẠC KẾT NỐI YÊU THƯƠNG - CHUNG TAY CÙNG BỆNH NHÂN VẢY NẾN

Thời gian: 19h30, Thứ Tư ngày 22/10/2025

09-10-2025 10:00:00

DINH DƯỠNG ĐÚNG CÁCH, DA KHÔNG BỊ MỤN

Tiếp nối thành công của chuỗi chương trình cung cấp kiến thức về những phương pháp chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách, khởi đầu hành trình năm học 2025-2026, các y bác sĩ Bệnh viện Da Liễu TP.HCM đã có buổi chia sẻ thông tin với các bạn sinh viên tại trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (Đại học Quốc gia TP.Hồ Chí Minh).