ĐƯỜNG CÓ HẠI CHO DA NHƯ THẾ NÀO?

13-09-2020 19:30:00

Chúng ta hầu như ai cũng thích những món tráng miệng sau một bữa ăn thịnh soạn phải không? Đặc biệt là thích ăn một chút ngọt sau một bữa ăn có vị mặn! Nhưng càng nhiều đường, da càng tồi tệ hơn mà ta không hề biết. Hãy xem 5 cách mà đường hủy hoại da như thế nào nhé!

LÀM TĂNG PHẢN ỨNG VIÊM: theo các nhà khoa học, khi ăn ngọt, cơ thể sẽ sản sinh insulin. Việc này cần thiết để điều hòa lượng đường trong máu, tuy nhiên, nồng độ insulin tăng lại làm tăng phản ứng viêm. Hậu quả là làm da chuyển sang màu đỏ. Nếu da đang gặp phải những vấn đề như mụn, chàm hoặc trứng cá đỏ thì phản ứng viêm này sẽ làm mọi việc tồi tệ hơn.

BÙNG PHÁT MỤN: đường làm tăng quá trình viêm như đã nói ở trên, thêm vào đó nó làm cản trở các tế bào bạch cầu tiêu diệt vi khuẩn, từ đó làm mụn nặng hơn.

HUỶ HOẠI COLLAGEN: nhiều đường vào cơ thể sẽ gắn kết cộng hóa trị với protein collagen (glycation). Tiến trình này lại tạo ra AGEs (sản phẩm glycat hóa bền vững) là tác nhân tấn công collagen của da và làm da bạn mất khả năng chống chọi với nếp nhăn và tuổi tác.

BÙNG PHÁT DỊ ỨNG: nếu bạn đang bị dị ứng dù là dị ứng thức ăn hay mỹ phẩm hoặc bất kì dị ứng nào khác, đường sẽ làm bùng phát bệnh da này lên.

DA MẶT ỬNG ĐỎ: các bác sĩ da liễu thường cảnh báo về cụm từ “gương mặt đường (sugar face)” để nói về tình trạng đỏ mặt do ăn uống quá nhiều đường. Đừng cho rằng một gương mặt đỏ hồng sẽ dễ thương trong tình huống này vì thực ra đường đang làm tổn hại da chúng ta đấy.

duong-co-hai-cho-da-nhu-the-nao-1

Đường sẽ làm tăng phản ứng viêm thông qua việc tăng insulin trong máu. Nguồn: BV Da liễu TPHCM

Đường có thể gây bùng phát mụn trứng cá. Nguồn: BV Da liễu TPHCM

Ăn quá nhiều đường sẽ gây hủy hoại collagen, từ đó nhanh lão hóa. Nguồn: BV Da liễu TPHCM

Ăn nhiều đồ ngọt trong khi đang mắc phải tình trạng dị ứng sẽ làm bệnh da này nặng lên. Nguồn: BV Da liễu TPHCM

Da mặt ửng đỏ do tiêu thụ quá nhiều đường đi kèm phản ứng viêm và mụn trứng cá. Nguồn: BV Da liễu TPHCM

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

ĐỌC THÊM

13-09-2020 10:30:00

Bệnh viện Da Liễu TP.Hồ Chí Minh đã phối hợp cùng Nhạc sĩ Holy Thắng và các Nghệ sĩ thực hiện MV “Việt Nam ơi -Vững tin”.

12-09-2020 15:00:00

Chất lượng tóc phụ thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc trong đó có việc gội đầu đúng cách. Bên cạnh việc lựa chọn sản phẩm gội phù hợp thì tần suất gội cũng đóng vai trò quan trọng và phụ thuộc vào kiểu tóc của mỗi người. Sau đây là hướng dẫn của các bác sĩ bệnh viện Da Liễu TP.HCM về gội đầu mà bạn cần biết:

23-09-2020 19:30:00

CHỦ ĐỀ KỲ 3: NGƯỜI VẢY NẾN TỰ CHĂM SÓC NHƯ THẾ NÀO?

05-09-2020 15:00:00

Đây là kết quả nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị Hội Da Liễu Hoa Kỳ 2020.

03-09-2020 19:30:00

Mang giày quai hậu, làm việc trong sân, hoặc bỏng nắng làm cho mùa hè trở thành mùa cao điểm của tình trạng da nổi bóng nước. Sau đây là những cách để ngăn ngừa bóng nước. Bóng nước là những túi dịch nhỏ và đau đớn xuất hiện trên da của bạn. Nhiều yếu tố có thể gây ra bóng nước. Nguyên nhân thông dụng nhất là bạn có thể bị bóng nước từ đôi giày hay cọ xát vào da của bạn. Sức nóng và những bệnh về da cũng có thể gây ra bóng nước. Bạn có thể bị bóng nước do bỏng nắng, hay còn gọi là bóng nước sốt trên môi hoặc gần miệng của bạn, thường được gọi là vết loét lạnh.

31-08-2020 19:30:00

Mùa mưa đang tới, và bạn cần ra ngoài cho những việc cần thiết hoặc thậm chí là đi bộ. Trong khi thời tiết mát mẻ và môi trường sạch sẽ sẽ làm tươi mới tâm trạng của bạn thì một trong những nhược điểm của thời tiết ẩm ướt là mùi hôi chân mà nó gây ra. Không cần phải bực mình nếu bạn không thể tới salon. Sau đây là một số lời khuyên của các bác sĩ bệnh viện Da Liễu TP.HCM.

27-08-2020 19:30:00

Vào mùa đông, thời tiết khô lạnh, chúng ta có xu hướng tìm kiếm một phương thức nào đó để phòng ngừa những đợt cảm lạnh khó chịu và dai dẳng. Yogurt có thể là một trong những cách hữu ích dành cho bạn.

TIN MỚI

25-05-2026 20:00:00

BỆNH VIỆN DA LIỄU TP.HCM: ĐIỂM ĐẾN Y TẾ TIN CẬY CỦA CỘNG ĐỒNG NGƯỜI NƯỚC NGOÀI

Không chỉ là địa chỉ chăm sóc sức khỏe quen thuộc của người dân Thành phố và các tỉnh phía Nam, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM ngày càng trở thành lựa chọn đáng tin cậy của cộng đồng người nước ngoài đang sinh sống, làm việc và du lịch tại Việt Nam.

22-05-2026 11:00:00

BOTULINUMTOXIN TIÊM TẠI CHỖ CÓ THỂ LÀ MỘT LỰA CHỌN ĐẦY HỨA HẸN CHO TÌNH TRẠNG RỤNG TÓC DO ANDROGEN

Rụng tóc do androgen được đặc trưng bởi sự thu nhỏ dần của các nang tóc, thường do sự nhạy cảm với dihydrotestosterone (DHT) và viêm quanh nang tóc. Trong khi các phương pháp điều trị truyền thống như minoxidil và finasteride mang lại hiệu quả nhất định, tiêm BTX tác động thông qua cải thiện lưu thông máu trên da đầu và giảm tổn thương nang tóc liên quan đến DHT, mang đến một hướng điều trị mới theo kết quả của một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dermatologic Surgery.

20-05-2026 20:00:00

HIỂM HỌA TỪ VIỆC NẶN MỤN: DA MẶT BỊ NHIỄM TRÙNG, SẸO RỖ

Xuất hiện nhiều mụn ở tuổi dậy thì, nhiều thiếu niên tự ý nặn mụn hay đi nặn mụn với quan niệm 'lấy nhân mụn ra là hết mụn'. Bác sĩ da liễu nhấn mạnh việc lấy nhân mụn cần được thực hiện theo các chỉ định y khoa phù hợp.

15-05-2026 15:30:00

NITƠ LỎNG: GIẢI PHÁP HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN CHO NHIỀU BỆNH LÝ DA LIỄU

Nitơ lỏng (Liquid Nitrogen) được sử dụng phổ biến trong liệu pháp lạnh (Cryotherapy) nhằm phá hủy mô bệnh bằng nhiệt độ cực thấp (-196°C). Phương pháp này đã được ứng dụng trong da liễu từ những năm 1950 và đến nay vẫn giữ vai trò quan trọng trong thực hành lâm sàng.

08-05-2026 16:45:00

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ BỆNH DA BẰNG PHƯƠNG PHÁP QUANG TRỊ LIỆU

Tại Bệnh viện Da liễu TP.HCM, quang trị liệu UVB là một phương pháp điều trị hiệu quả và có độ an toàn cao, được ứng dụng rộng rãi trong nhiều bệnh lý da như vảy nến, viêm da cơ địa, bạch biến, lymphoma da tế bào T, xơ cứng bì, á vảy nến

17-05-2026 20:30:00

VẢY NẾN VÀ VIÊM DA CƠ ĐỊA TRẺ EM: THÁCH THỨC TRONG CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ

Vảy nến và viêm da cơ địa ở trẻ em là hai bệnh lý mạn tính, khó phân biệt và dễ nhầm lẫn. Thách thức lớn nhất nằm ở chẩn đoán chính xác và lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp. Việc cá thể hóa điều trị không chỉ giúp kiểm soát bệnh tốt hơn mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống, giảm nguy cơ biến chứng lâu dài cho các em nhỏ.

03-05-2026 08:00:00

Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ: THÁCH THỨC TRONG KIỂM SOÁT VIÊM DA CƠ ĐỊA

Viêm da cơ địa (Atopic Dermatitis – AD) là bệnh da liễu mạn tính khiến người bệnh thường phải đi khám hoặc nhập viện nhiều lần, gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Các nghiên cứu gần đây cho thấy bệnh có liên quan đến yếu tố ô nhiễm và khí hậu.