3 BƯỚC CHĂM SÓC DA ĐƠN GIẢN CHO NAM GIỚI

13-02-2024 08:30:00
|
/ 5
Đánh giá
Copy to clipboard
Tư vấn chuyên môn bài viết
Nguyễn Duy Quân
Xem hồ sơ
Bạn đọc Huy, 25 tuổi, TP.HCM đặt câu hỏi: Tôi muốn chăm sóc da nhưng thấy quy trình của phụ nữ hơi phức tạp. Nhờ bác sĩ tư vấn các bước đơn giản cho nam giới.

 

Ths.Bs Nguyễn Duy Quân – Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM giải đáp:

Da đàn ông thường dày và nhiều dầu do thường xuyên phải tiếp xúc với các yếu tố từ môi trường như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, chế độ sinh hoạt kém lành mạnh như thói quen ngủ ít, căng thẳng và chế độ ăn uống kém.

Da dầu, khô, thường, nhạy cảm hay da hỗn hợp đều cần một bộ sản phẩm phù hợp để giải quyết những vấn đề này.

Làm sạch

Đây là bước cơ bản đầu tiên và quan trọng nhất trong ngày để giúp làm sạch da. Chỉ cần dùng sữa rửa mặt hai lần một ngày, massage nhẹ nhàng để giúp da thông thoáng và loại sạch bụi bẩn.

Hãy lưu ý chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cho da để đạt hiệu quả và tránh gây kích ứng, có thể dùng sữa rửa mặt chứa AHA - BHA cho da dầu.

Cấp ẩm

Làn da phái nam rất dễ mất nước do các nguyên nhân từ môi trường như ô nhiễm không khí, khói thuốc và ảnh hưởng từ tia UV. Do đó, cung cấp đủ nước cho da là điều không thể thiếu.

Các sản phẩm dưỡng ẩm với thành phần chứa dưỡng chất sẽ hỗ trợ quá trình phục hồi và duy trì hàng rào bảo vệ da.

Bảo vệ

Kem chống nắng sẽ là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da. Hãy bôi chống nắng ngay cả khi bạn không cần đi ra ngoài vì da vẫn bị ảnh hưởng bởi tia UV từ màn hình máy tính hay các loại ánh sáng xanh. Nếu phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da cần được bôi lại kem chống nắng sau mỗi 3 giờ.

Nam giới nên chọn kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, dạng gel, vừa kiềm dầu vừa tránh làm da bít tắc.

Nguồn: https://vnexpress.net/3-buoc-cham-soc-da-don-gian-cho-nam-gioi-4571301.html

 

bvdl-diem-bao-3-buoc-don-gian-csd-nam-gioi-bs-duy-quan

 

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

  • Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (KHÔNG NGHỈ TRƯA)

  • Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30

  • Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
  • Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

 

ĐỌC THÊM

TIN MỚI

24-11-2025 18:02:34
Mỗi ngày bệnh viện Da Liễu TP.HCM tiếp nhận và điều trị 60-80 bệnh nhân viêm da tiếp xúc do kiến ba khoang, nhiều trường hợp vết thương loét nặng, nhiễm trùng…
19-11-2025 08:45:00
Trong xã hội hiện đại, căng thẳng tâm lý không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn để lại nhiều hệ lụy lên làn da, từ mụn trứng cá, viêm da, đến tình trạng sạm màu, lão hóa sớm. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra mối liên hệ chặt chẽ giữa stress và các vấn đề da liễu. Vậy cơ chế ảnh hưởng cụ thể là gì, và đâu là cách kiểm soát hiệu quả?
17-11-2025 20:00:00
Vừa qua, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM đã phối hợp với Trường Tiểu học Lương Thế Vinh tổ chức buổi truyền thông chuyên đề "Chung tay phòng chống bệnh chốc trong trường học - Sự cần thiết phối hợp giữa gia đình, trường học và y tế" năm 2025 nhằm tăng cường công tác phòng ngừa bệnh da lây nhiễm trong cộng đồng, đặc biệt là môi trường học đường.
14-11-2025 16:30:00
Bệnh viện Da Liễu TP.HCM tự hào giới thiệu công nghệ Excimer 308nm – phương pháp điều trị tiên tiến, an toàn và hiệu quả dành cho nhiều bệnh da mạn tính.
03-11-2025 20:00:00
Bước vào cao điểm mùa mưa, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM ghi nhận số ca viêm da tiếp xúc do kiến ba khoang tăng mạnh. Chỉ trong tháng 10, Bệnh viện đã tiếp nhận hơn 350 ca, tăng gần gấp đôi so với cùng kỳ năm ngoái.
03-11-2025 10:00:00
Chương trình “Tuần lễ khám và tư vấn bệnh vảy nến” do Bệnh viện Da Liễu TP.HCM phối hợp cùng Công ty TNHH Dược phẩm Gigamed tổ chức từ ngày 27/10/2025 đến 31/10/2025 đã chính thức khép lại với nhiều kết quả tích cực.
31-10-2025 08:15:00
Mùa Halloween, nhiều người thích hóa trang thật “độc lạ” để nổi bật trong đám đông. Vì vậy, họ thường trang điểm dày, nhiều màu sắc, thậm chí sử dụng phụ kiện không rõ nguồn gốc, rất dễ bị dị ứng, viêm da nặng nề.
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com

Đánh giá nội dung

OK
image doctor