RỤNG TÓC NHƯ THẾ NÀO ĐÁNG LO NGẠI

06-11-2023 15:35:00
Copy to clipboard
Rụng dưới 100 sợi tóc một ngày trong khi da đầu và sợi tóc bình thường thì không cần quá lo lắng, ngược lại da đầu và sợi tóc bất thường được xem là bệnh lý cần điều trị.

 

Theo Ths.Bs Lê Thảo Hiền, Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP HCM, rụng tóc là vấn đề phổ biến hàng ngày ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, một số người cảm thấy quá lo lắng, thậm chí căng thẳng khi thấy tóc rụng nhiều.

Rụng tóc có hai dạng chính gồm rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý. Nguyên nhân của rụng tóc sinh lý đến từ sự lão hóa theo lứa tuổi và thay đổi sinh lý của nội tiết tố. Trong khi đó, rụng tóc bệnh lý có hai nhóm nguyên nhân chính là bệnh lý da đầu và bệnh lý tóc. Cụ thể, bệnh lý da đầu gồm dị ứng, bệnh tự miễn (lupus ban đỏ, viêm da đầu), bệnh nhiễm trùng (nấm da đầu, viêm nang lông), rối loạn nội tiết bệnh lý, bệnh tâm thần (tật giật tóc) hay suy dinh dưỡng. Trong khi đó, bệnh lý tóc có thể là nấm tóc, chấy rận...

Để giảm thiểu và ngăn ngừa rụng tóc, có thể sử dụng các sản phẩm chứa thành phần thuốc hoặc hoạt chất nuôi dưỡng tóc đã được chứng nhận an toàn, theo bác sĩ Hiền. Các loại thuốc thường được sử dụng trong sản phẩm xịt tóc gồm minoxidil, selenium sulfide, ketoconazole... Hoạt chất an toàn giúp nuôi dưỡng tóc gồm kẽm, vitamin A, vitamin C, biotin, hyaluronate, omega 3.

Bác sĩ Hiền khuyến cáo để đảm bảo an toàn và hiệu quả, nên đọc kỹ thành phần hoạt chất, chọn lựa nhãn hiệu uy tín chất lượng, tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi dùng. Ngoài ra, tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ bưởi, chứa một số chất như pectin, naringin, đường ramoza, vitamin A và vitamin C, góp phần giảm sự lão hóa, cung cấp chất dinh dưỡng cho da đầu và tóc.

Thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt nếu bị rụng tóc do sinh lý hoặc vấn đề dinh dưỡng, cải thiện từ bên trong. Bổ sung đầy đủ chất từ thịt, cá lẫn rau củ. Thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cho tóc và da đầu gồm thịt gà, tôm, hàu, cá (cá ngừ, cá hồi, cá thu), trứng, rau củ quả (cà rốt, quả bơ, ổi, cải thìa, súp lơ, cải bó xôi), các loại hạt (hạnh nhân, đậu nành, hướng dương).

Đồng thời, thay đổi thói quen sinh hoạt như hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, không hút thuốc lá, kiểm soát căng thẳng và áp lực.

"Rụng tóc gây ra căng thẳng và căng thẳng khiến cho rụng tóc nặng hơn. Do đó, khi tóc rụng bất thường, cần đến bác sĩ da liễu sớm để thăm khám, tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời", bác sĩ Hiền nói.

Nguồn bài viết: https://vnexpress.net/rung-toc-nhu-the-nao-dang-lo-ngai-4627896.html

 

bvdl-diem-bao-rung-toc-nhu-the-nao-dang-lo-ngai-bs-hien

 

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

  • Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (KHÔNG NGHỈ TRƯA)

  • Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30

  • Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
  • Ngày Lễ, Tết: NGHỈ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

 

ĐỌC THÊM

TIN MỚI

16-06-2024 10:00:00
Bệnh ghẻ là một truyền nhiễm do kí sinh trùng gây ra. Bệnh ghẻ lây truyền qua tiếp xúc trực tiếp, hoặc qua trung gian các đồ vật như quần áo, chăn ga gối đệm. Một người có thể nhiễm không triệu chứng và lây cho người khác.
15-06-2024 12:30:00
Mụn trứng cá tái đi tái lại, chữa mãi không dứt không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài mà còn làm suy giảm sức khỏe tinh thần. Thậm chí, không ít người trẻ ngại giao tiếp, thu mình vì sự mặc cảm, tự ti.
03-06-2024 19:00:00
Cơ thể chúng ta tiết nhiều mồ hôi hơn vào lúc trời nóng, nên nếu không vệ sinh sạch sẽ dễ mắc hàng loạt bệnh về da.
16-05-2024 19:35:00
Ở độ tuổi 40 mọi người sẽ quan tâm nhất đến làn da giảm độ đàn hồi và nếp nhăn.
15-05-2024 16:05:00
Ngứa là lời than phiền thường gặp của bệnh nhân da liễu, tuy nhiên có khoảng 8% bệnh nhân bị ngứa mạn tính nhưng không có biểu hiện nào trên da, gây bối rối và khó khăn cho bác sĩ da liễu.
14-05-2024 12:00:00
Nắng nóng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, đã có nhiều bệnh lý da xuất hiện trong thời tiết cực đoan này. Hãy cùng theo dõi những chia sẻ ngay sau đây của Ths.Bs Phan Ngọc Huy - KHoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM các bạn nhé!
29-05-2024 09:00:00
Khi con bạn dậy thì và bắt đầu quan tâm tới ngoại hình, thì cũng là lúc mụn trứng cá xuất hiện.
028.3930.8183
(trong giờ hành chính)
0975.609.166
(trong giờ hành chính)
bvdl.daotaolientuc@gmail.com
image doctor