Thống kê từ các kết quả của 3 nghiên cứu quốc tế được thực hiện bởi Viện Nghiên Cứu Sức Khỏe Dân Số Hoa Kỳ với hơn 140 nghìn người tham gia ở hơn 25 quốc gia và vùng lãnh thổ cho thấy việc trung bình mỗi ngày ăn một quả trứng hoặc ít hơn là hoàn toàn có lợi và hầu như không gây ra bất kì tác dụng phụ nào.

Các chuyên gia cũng cho phép chúng ta tăng lên tối đa 3 quả trứng một ngày nếu đang ở chế độ cần thu nạp nhiều đạm như vận động viên thể thao. Bù lại, việc ăn quá 1 quả trứng mỗi ngày phải hết sức cân nhắc trên các đối tượng bệnh nhân đang mắc phải đái tháo đường và bệnh lí tim mạch. 

Chế độ ăn với trung bình một quả trứng mỗi ngày hoặc ít hơn hoàn toàn có lợi và hầu như không gây ra tác dụng phụ đáng kể nào. Nguồn hình: internet

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường 6, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

• Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
• Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
• Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
• Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag